ابغى اعرف عن التونة

مجتمع رجيم / مسجات الجوال
كتبت : الام الحنونة
-
[glow1=000000]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بنات
انا دائما اقراء ان البنات ياكلون تونة وانها مفيدة لرجيم وسهلة بس انا عمري ماتذوقت طعمها
والي اعرفة انه التونة نوع واحد هو السمك صح ولا انا غلطانة ؟؟
ياليت تفيدوني عنها اكثر[/glow1]
كتبت : pinkro0ose
-
حبيبتي التونه مفيده والحلو فيها سعراتها قليله
عموما" المأكولات البحريه سعراتها قليله

والتونه اللي يقصدوها البنات ومع الدايت تونه السمك
وفي بعضها تونه المعلبه بس الأفضل السمك الطازه ..
المعلبه كمان لزيزه بس ماينصح بكثرتها
والمعلبه تجي انواع مثل جيشا وقودي والعلالي وتندرينا وأنواع كتيره....................


وبالتوفيق حبيبتي :)
كتبت : الام الحنونة
-
بنوكة تسلمي
بس البنات الي يستخدمو التونة مو نفسها المعلبة يابنوكة ولا غير
كتبت : pinkro0ose
-
زي ماقلت لك حبيبتي أكتر الأنظمه اللي يستخدموها البنات ويذكروا فيها تونه يقصدوا المعلبه

لأن مره كنت عند دكتور وقالي تونه معلبه للبنات اللي مايحبوا السمك يعني بديل
بس ادا انتي تاكلي السمك عادي افضل لك تاخذي تونه السمك الطازه

وكلها كويسه للدايت حبيبتي يعني لاتحتاري :)
كتبت : الام الحنونة
-
مشكورة بنوكة
ماقصرتي

التالي
السابق
كلمات ذات علاقة

المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)

الخصوصية وشروط الاستخدام حقوق النشر والتأليف الاتصال بنا

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0