ْْ يوميات مسابقة التحدي لشهر يناير ( ام ندوره والامل المنتظر ) الاسبوع الرابع ْْْ
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
ورد الشام
-
البنفسجي يغطي الصفحة
الوردي وين
نايمين
.....................
الوردي وين
نايمين.....................
كتبت :
ورد الشام
-
[align=center]
يا هلا بالأمل المنتظر
صباحك مطر وخير
....
[/align]
يا هلا بالأمل المنتظر
صباحك مطر وخير
....
[/align]
كتبت :
فارسة التحدي
-
صباحكم دفـــا ومطر وخير على غزة يارب وجميع بلاد المسلمين
أخباركم متحدياتـ ,,ورديات وبنفسجيات
جالسة افطر نصف ساندويتش بر(بدل التوست)+ملعقه جبنه (بدل اللبنه)+كوب حليب
الغداء ان شاء الله:
أخباركم متحدياتـ ,,ورديات وبنفسجيات
جالسة افطر نصف ساندويتش بر(بدل التوست)+ملعقه جبنه (بدل اللبنه)+كوب حليب
الغداء ان شاء الله:
قطعة ستيك مشوية + خضار مسلوقة.
العشاء:
2توست مع جبنة بيضاء + خيار + حبتين فاكهة.
