مين يشاركني بيوميات (( الحركة بركة )) امشي تنحف تصحى وتتنشط

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : فنونه
-
كيفكم ياحلوين
انا مشيت اليوم 45 دقيقه
وتمرنت مع المدربه نصف ساعه
كتبت : أنين الصمت
-
اليوم مشيت نصف ساعة ... و اهلا فيكي ساتي مشكورة على ترحيبك الرائع و هذا من ذوقك يا غالية
اها .. يعني انت متلي .. انا كمان 57 و يلا نتنافس مع بعض نشوف من يوصل للـ 50
و جزاك الله خيرااا
كتبت : أحلام متواضعة
-
ما شاء الله عليكم رووووعة ربنا يثبتنا تمام ونحقق كل إللي بنسعى له

ساتي الشقية وأنين الصمت .. أنا متابعة منافستكم ونشوف مين تقدر توصل قبل ..

ربنا يوفقكم ..

أمس ما مشيت علشان الزكام مرضني .. وكمان آخر الأسبوع غير ...

بمشي اليوم وراح أنزل كم مشيت

دعواتكم
كتبت : أحلام متواضعة
-
الحمدلله .. مشيت على السير 45 دقيقة
روووووووووووووووووووووووعة

كتبت : اخت حمودي
-
سلام يا حلوين كنت ناويه ابدأ من اليوم بداااااااااااااااااااايه جديده لكن مع الاسف جات ال................... وبطني بيتقطع
لكن باذن الله في الليل يخف واقدر امشي وترى الدراجه ما تركتها طول الاسبوع اللي راح تتوقعون انها تغني عن المشي ؟؟؟
كتبت : أنين الصمت
-
و ينك يا ساتي ... و لا هربتي
بمشي اليوم لمدة ساعة ... علشان اسبقك

تحياتي
و الله يعينك اختي اخت حمودي ... لا تكلفي نفسك خلي لين تروح بعدين اعملي رياضة اذا انت تتعبي كثير حبيبتي
الصفحات الأولى ... 12  13  14  15  16 17  18  19  20  ... الأخيرة

التالي
السابق