ما شاااااااااء الله اختي اخت حمودي ... مبارك مبارك
و يا هلا اختي كوب قهوة و توتة اكيد الاخت احلام تستقبلك في موضوعها ...
اكتبي لنا شو اللي عملتيه كل يوم و ان شاء الله تنزلي وزنك معانا
كتبت :
tootaaaa
-
شكراً حبيبتى انين الصمت
انا النهارده بدأت بنص ساعة مشى رياضة مد ونص ساعة تانية تسخين مشى نص نص عشان بقالى كتير ما بمشيش
وان شاء الله دلوقتى هروح العب عجلة نص ساعة
كتبت :
أنين الصمت
-
ما شااااااااء الله اختي توتا .... همتك عالية بجد
اليوم انا عملت تمارين كثيرة و مشيت نص ساعة و رح امشي نص ساعة كمان
وفقك الله غاليتي
كتبت :
كوب قهوة
-
مشيت اليووم 17 دقيقة
:)
كتبت :
الصابره المحتسبه
-
السلام عليكم ورحمة الله
بليز بنات تقبلوني معاكم عشان ارادتي صارت صفر وانا لازم انحف وينشد جسمي تعبت من السمنه..........................