مين يشاركني بيوميات (( الحركة بركة )) امشي تنحف تصحى وتتنشط

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : شمعة لاتنطفئ

السلام عليكم

أنا حابة أكون معاكم

وزني : 69,5

طولي : 153

عمري : 29

لسه ولدت من شهرين ونص

................

وزني المثالي : 51

رح احاول أمشي كل يوم مع اني ساعات مع القى وقت مع شغل البيت وعيالي

كتبت : شمعة لاتنطفئ

السلام عليكم

اليوم رتبت الصالة ووسعت مكان للسير عشان زوجي يجيبه يحطو فيه

وصراحة ما اتوقع رح أمشي

لأنو رجلي تعورني

رح اكتفي بشغل البيت

موفقين جميعا

كتبت : شمعة لاتنطفئ

السلام عليكم

اليوم : الأربعاء

مشيت 25 دقيقة

وإن شاء الله إن قدرت رح أمشي في الليل

كتبت : شمعة لاتنطفئ

غريبة فين الناس ؟؟؟؟

محد كتب غيري ...؟؟؟

كتبت : عاشقة الدلع

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اهلييين فيكم يا بنات اخباركم..
ممكن انضم لكم ..صراحة من بداية اليوميات وانا اتابعكم.

صراحة كنت كسولة جداً لكن من بعد ماقريت تشجعت ..
ولان نومي زفت فعشان كذا مامشي وعندي كل يوم يا عزيمة او عرس ن بداية الاجازة..
فأبغا اكوون معاكم امشي كل يوم واكتب يومياتي

اذا سمحتو يعني ..

كتبت : اميرة الخيال

انا كمان حابة اشترك وانشالله من اليوم اكتب لكم كم مشيت

مين يشاركني بيوميات (( الحركة بركة )) امشي تنحف تصحى وتتنشط

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

مساعده عاجله

حركة أعجبت زوجك فبيت غيرك