يوميات ▓ مسابقه تحقيق الحلم ▓

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : انا قدها

مبروووووووووووووك عليكم هالتجمع الطيب ..

انا من اليوم باديه رجيم وهو للدكتور محمد ربيعه

الريوق: 5 تمرات ونسكافيه

الضحى : عصير جريب فروت

الغداء : سلطه وتونه ..

العصر : تفاحه ..

المغرب : وقت الرياضه ..

العشا : باذن الله راح يكون روب قليل الدسم وسنطر اممممم اللي هو مثل البرتقاله بس صغير ..

وهالرجيم يومي لمده اسبوعين

امممممممم

الامل المنتظر ..

الميزان لو يتصور كل اسبوع بيكون احسن صح ؟؟

عشان يكون كل شي مبني على الجد

كتبت : الامل المنتظر

هلاااا امووووووووون وعليكم السلام والرحمه

والله يبارك فيك ياحياتووو ويارب اشووفك ب55 كيلو خخخخخ

والله يسلمك لي من كل شر.

كتبت : ملاك الأرض

طيب انا بطسس اذاكر <<متفشله <<هععععععععععععععععععععععععع

حبايبي الحلووين أشوووفكم بكرا آخر يوم في الأختباات دعواااتكم

بااايوووووو

كتبت : الامل المنتظر

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة انا قدها:
مبروووووووووووووك عليكم هالتجمع الطيب ..

انا من اليوم باديه رجيم وهو للدكتور محمد ربيعه

الريوق: 5 تمرات ونسكافيه

الضحى : عصير جريب فروت

الغداء : سلطه وتونه ..

العصر : تفاحه ..

المغرب : وقت الرياضه ..

العشا : باذن الله راح يكون روب قليل الدسم وسنطر اممممم اللي هو مثل البرتقاله بس صغير ..

وهالرجيم يومي لمده اسبوعين

امممممممم

الامل المنتظر ..

الميزان لو يتصور كل اسبوع بيكون احسن صح ؟؟

عشان يكون كل شي مبني على الجد

هلاااااانا قدهاا والله يبارك فيك

وكل وحده وضميرها يالغلا والتصوير يخبص علي الدنيا وانا مااحب التخبيص

وياااااااااااااليت تكتبين بلووون قروبك واي سئوال انا حاضره.

كتبت : ورد الشام

ألف مبروك عليكون المسابقة الجديدة

وإن شاء الله بتطلعو منها خسرانين وزن كبير

كنت حابة كون معكون بس الأسبوعين القادمين مشغولة جدا

بالمسابقات الجاية بنشارك معكون

موفقين

يوميات ▓ مسابقه تحقيق الحلم ▓

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

قروووب عذاري دايت

بشرى بشرى زواج الداعية عبدالله بانعمه الليلة