ميلك شيك الموز
مجتمع رجيم / قسم الموضوعات المنقولة
كتبت :
فارسة التحدي
-
ميلك شيك الموز
المقادير :
• 2حبة موز مقشرة
• 3 ملعقة كبيرة سكر
• 2كوب حليب
• ربع ملعقة صغيرة فانيليا
• كوب آيس كريم بنكهة الفانيليا.
• 12 مكعب ثلج.
الطريقة :
1. قطعي الموز قطعا كبيرة.
2. ضعي جميع المقادير في الخلاط الكهربائي ( خلاط العصير ) واخلطي حتى يتجانس المزيج ويسمك بفعل مكعبات الثلج.
3. اسكبي الميلك شيك في أكواب وزيني برشة قرفة حسب الرغبة , وقدميه فوراً.
الكمية تكفي لأربعة أشخاص تقريباً.
المقادير :
• 2حبة موز مقشرة
• 3 ملعقة كبيرة سكر
• 2كوب حليب
• ربع ملعقة صغيرة فانيليا
• كوب آيس كريم بنكهة الفانيليا.
• 12 مكعب ثلج.
الطريقة :
1. قطعي الموز قطعا كبيرة.
2. ضعي جميع المقادير في الخلاط الكهربائي ( خلاط العصير ) واخلطي حتى يتجانس المزيج ويسمك بفعل مكعبات الثلج.
3. اسكبي الميلك شيك في أكواب وزيني برشة قرفة حسب الرغبة , وقدميه فوراً.
الكمية تكفي لأربعة أشخاص تقريباً.
