للجادااات فقط ولمدة اسبوع مع الشربة الحارقة

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : فاتي 88
-
مرحبا يا سم سم
اشلونج واشلون الرجيم معاااااااااااااك!!؟
يمكن ابدأ الرجيم بكره معاج اذا تشجعت بس احسه صعب
يللا الله يسهل
ممكن مقادير الشوربة؟
كتبت : سم سم
-
هلا فاتي واللة لك وحشة من زمااااااان
هااااة بشري خسيتي الخمسة كيلوو
حبيبت انا راح اخلص رجيمي الثلاثاء وراح ابدء مع ادبب واحدة في قروب [خلوووها تنحف]
حياك معانا ونبدء مع بعض
وعلى فكرة الشربة الحارقة رررروعة في التخسيس بس الطعم اللة يعين
جربيها وماراح تندمي اناخسيت عليها 2كيلو في 5ايام ومع التخبيص
ويمكن اكمل عليها بس في قروووب ادبب واحدة [خلووهاتنحف]
وزني من67الى 62
كتبت : سم سم
-
حبيبتي تلقي الشربةالحارقة للدهون في وصفات واكلات للرجيم والرشاقة
في قسم سلطات وشربات ومقبلات
كتبت : فاتي 88
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة سم سم:
هلا فاتي واللة لك وحشة من زمااااااان
هااااة بشري خسيتي الخمسة كيلوو
حبيبت انا راح اخلص رجيمي الثلاثاء وراح ابدء مع ادبب واحدة في قروب [خلوووها تنحف]
حياك معانا ونبدء مع بعض
وعلى فكرة الشربة الحارقة رررروعة في التخسيس بس الطعم اللة يعين
جربيها وماراح تندمي اناخسيت عليها 2كيلو في 5ايام ومع التخبيص
ويمكن اكمل عليها بس في قروووب ادبب واحدة [خلووهاتنحف]
وزني من67الى 62


والله انتي بعد لك وحشة وينج اختفيتي والله ليحين اعاني مع الرجيم لول

المهم انا احين ماشاء الله علي باقي لي بس 3 كيلو لين الهدف الاووووول

فبتدي معاج رجيم الشوربة بكره لين تخلصين من الرجيم يعني اعتقد باقي لج 3 ايام

وبعدين انشالله اشترك معاكم في الجروب عشان اوصل هدفي الثاني

يللا الله يوفقك حبوبه

انا بدخل باكتب لك يومياتي في الايام الباقيه عشااااااااااااان نتشجع وما نخربط ووووووووووووهوووووووو
انا متحمسة ومتفائله هالمره
كتبت : سم سم
-
خلاص اوكية اليوم طماطم ولحم بقر مع الشربة الحارقة
انا ماعندي لحم بقر وراح استبدلة ب2صدردجاج منغير جلد مسلوق وقطعة سمك مشوي بحجم الكف
مع الشربة الحارقة والموية اقل شي 8 اكواب
كتبت : أم ياسمين
-



موفقة يا قمر بنستنى النتيجة
الصفحات الأولى ... 2  3  4  5 6  7  8 

التالي

اسال ضرورى على ماء الزعتر

السابق

مين الشاطره اللي تبدأ معي

كلمات ذات علاقة
للجادااات , مع , الحارقة , الشربة , اسبوع , فقط , ولمدة