مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

انا اللي مجربتها مانقلتها لكم والله

[SIZE="6"] شكرا لك على هذه المعلومه ....وانا كمان قرات عنها واشتريتها بس احترت في استعمالها لانه ناس قالت اطحنها وناس قالت من غير طحن علشان تستفيدي منها وانا محتاااااااااره**[/SIZE]
هلا خواتي نصيحة لكم لا تستخدمون بذرة الكتان

بغيت افيدكم من تجربة امي لي بذرة الكتان

امي جربت بذرة الكتان او ابصراحة وقفت عنها الدورة 9 اشهر
يالله الله

والله احترنا هي زينه ولا لا
شكراللك\\\\\\\\







شكرا لك(ممكن مع الزبادي او السلطه وممكن تغلينه قليل او تؤخذ جافه ويذا نقعتيها في مويه دافئه او غليتيها تسير مثل الملوخيه او الماده الهلاميه)
شوو هدااااا حيرتوناااااااااااااااااا

بكفي بقاااااااا

قليلو اكل وخلصنا بلا كتان بلا متان انا مش مستعده اجرب احنااا مو حقل تجااارب
الأولى ... 3  4  5  6  7
كلمات ذات علاقة
مانقلتها , مجربتها , لكل , اللي , انا , والله