طرق عملية {2} للتعايش مع المشكلات ؟!
مجتمع رجيم / التنمية البشرية وتطوير الذات
كتبت :
عبير ورد
-
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
لقد سبق وتطرقنا لطرق مقترحة لكي نستمتع بحل مشكلاتنا سوف نتطرق إلى طرق عملية للتعايش مع مشكلاتنا :-
{ 1 } - استمتع بحياتك فالسعادة حالة ذهنية : فإذا لم نستمتع الآن بما وهبنا الله من نعم فلن نستمتع بحياتنا مهما نلنا من متع الدنيا
{ 2 } -أسألي نفسك سؤالا : هل الحياة مكان للمشكلات فقط ؟! أعتقد أنكم تتفقون معي أن الحياة مكان لخلافة الله في الأرض وهي مكان لتحقيق النجاحات والاستمتاع بكل مباهج الحياة في غير معصية الله
وفي قصة الألماس وصاحب المزرعة عبرة حيث ان مزارعا فقيرا كان يعمل في مزرعته وبجانب هذه المزرعة جبل وفجاة وجد أحد المرتادين للجبل قطعة الماس
طبعا كثر المرتادون للجبل يبحثون عن الألماس فقام هذا المزارع ببيع مزرعته وأشترى معدات لحفر الجبل وتفاجأ بأنه لم يجد شيئا بعد فقدان مزرعته
أما من اشترى المزرعة فقد حرثها بجد واجتهاد وتفاجأ بوجود منجم الماس في المزرعة
ومن هذه القصة نستنتج أننا قد نغفل عن إمكاناتنا وقدراتنا ولا نطورها ونبحث عن مالدى الآخرين الذين هم قد يكونون أقل إمكانات منا
{ ت } - غير مفهوم المشكلة : بأن نعتبر المشكلة تحديا واختبار لقدراتنا واستخراجا لما نملكه من مهارات
{ ث } - هل تؤمن بالقضاء والقدر ؟!أنت تؤمن بقضاء الله وقدره وأن ما أصابك لم يكن ليخطئك وأن ما أخطأك لم يكن ليصيبك وأنه لو أجتمع أهل الأرض على أن ينفعوك بشيئ فلن ينفعوك إلا بشيئ قد كتبه الله لك وإن اجتمعوا على أن يضروك بشيئ فلن يضروك إلا بشيئ قد كتبه الله عليك
وأن أمر المؤمن كله خير فإذا أصابته سراء شكر فكان خيرا له وإن أصابته ضراء صبر فكان خيرا له وأنه يأتي يوم القيامة بأكثر أهل الأرض نعيما وهو من أهل النار فيغمس في النار غمسة فيقول له الله سبحانه وتعالى هل رأيت خيرا قط فيقول لا يا ربي ويؤتي بأكثر أهل الأرض شقاء وهو من أهل الجنة فيغمس في الجنة غمسة فيقول له الله سبحانه وتعالى هل رأيت بؤسا قط فيقول : لا يا ربي
{ ج } - أنظر للمشكلة من أعلى ومن زوايا متعددة حتى تتضح الرؤية لك أكثر
{ ح } - ابتعدي عن فوهة البركان :فلكي تفكرين بشكل صحيح ابتعدي عن المكان الذي حدثت فيه المشكلة
{ خ } - الحياة لا تساوي عند الله جناح بعوضة ! بعد هذا فلا تستحق أن نحزن من أجلها فنحن ننتظر { برحمة الله } جنة عرضها السموات والأرض وهي التي تستحق أن نبذل من أجلها كل أوقاتنا وأن لا تستفزنا الصغائر الله المستعان نسأل الله السلامة
{ د } - أغلقي الملف فلا تجعلي المشكلة تسيطر عليك وعلى تفكيرك بدون أن تبذلي جهدا عمليا لحلها لأن ذلك يجعلك متوترة قلقة مما يؤثر على صحتك النفسية والجسدية
غدا بإذن الله نكمل ونتحدث عن التقنيات لحل المشكلات
ودمتن بخير
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
لقد سبق وتطرقنا لطرق مقترحة لكي نستمتع بحل مشكلاتنا سوف نتطرق إلى طرق عملية للتعايش مع مشكلاتنا :-
{ 1 } - استمتع بحياتك فالسعادة حالة ذهنية : فإذا لم نستمتع الآن بما وهبنا الله من نعم فلن نستمتع بحياتنا مهما نلنا من متع الدنيا
{ 2 } -أسألي نفسك سؤالا : هل الحياة مكان للمشكلات فقط ؟! أعتقد أنكم تتفقون معي أن الحياة مكان لخلافة الله في الأرض وهي مكان لتحقيق النجاحات والاستمتاع بكل مباهج الحياة في غير معصية الله
وفي قصة الألماس وصاحب المزرعة عبرة حيث ان مزارعا فقيرا كان يعمل في مزرعته وبجانب هذه المزرعة جبل وفجاة وجد أحد المرتادين للجبل قطعة الماس
طبعا كثر المرتادون للجبل يبحثون عن الألماس فقام هذا المزارع ببيع مزرعته وأشترى معدات لحفر الجبل وتفاجأ بأنه لم يجد شيئا بعد فقدان مزرعته
أما من اشترى المزرعة فقد حرثها بجد واجتهاد وتفاجأ بوجود منجم الماس في المزرعة
ومن هذه القصة نستنتج أننا قد نغفل عن إمكاناتنا وقدراتنا ولا نطورها ونبحث عن مالدى الآخرين الذين هم قد يكونون أقل إمكانات منا
{ ت } - غير مفهوم المشكلة : بأن نعتبر المشكلة تحديا واختبار لقدراتنا واستخراجا لما نملكه من مهارات
{ ث } - هل تؤمن بالقضاء والقدر ؟!أنت تؤمن بقضاء الله وقدره وأن ما أصابك لم يكن ليخطئك وأن ما أخطأك لم يكن ليصيبك وأنه لو أجتمع أهل الأرض على أن ينفعوك بشيئ فلن ينفعوك إلا بشيئ قد كتبه الله لك وإن اجتمعوا على أن يضروك بشيئ فلن يضروك إلا بشيئ قد كتبه الله عليك
وأن أمر المؤمن كله خير فإذا أصابته سراء شكر فكان خيرا له وإن أصابته ضراء صبر فكان خيرا له وأنه يأتي يوم القيامة بأكثر أهل الأرض نعيما وهو من أهل النار فيغمس في النار غمسة فيقول له الله سبحانه وتعالى هل رأيت خيرا قط فيقول لا يا ربي ويؤتي بأكثر أهل الأرض شقاء وهو من أهل الجنة فيغمس في الجنة غمسة فيقول له الله سبحانه وتعالى هل رأيت بؤسا قط فيقول : لا يا ربي
{ ج } - أنظر للمشكلة من أعلى ومن زوايا متعددة حتى تتضح الرؤية لك أكثر
{ ح } - ابتعدي عن فوهة البركان :فلكي تفكرين بشكل صحيح ابتعدي عن المكان الذي حدثت فيه المشكلة
{ خ } - الحياة لا تساوي عند الله جناح بعوضة ! بعد هذا فلا تستحق أن نحزن من أجلها فنحن ننتظر { برحمة الله } جنة عرضها السموات والأرض وهي التي تستحق أن نبذل من أجلها كل أوقاتنا وأن لا تستفزنا الصغائر الله المستعان نسأل الله السلامة
{ د } - أغلقي الملف فلا تجعلي المشكلة تسيطر عليك وعلى تفكيرك بدون أن تبذلي جهدا عمليا لحلها لأن ذلك يجعلك متوترة قلقة مما يؤثر على صحتك النفسية والجسدية
غدا بإذن الله نكمل ونتحدث عن التقنيات لحل المشكلات
ودمتن بخير
.. باااااارك الله فيك و جزااك خيــــــــــــــــــرااااااا 
