يوميات رجيم الكربوهيدرات ..أهلا بك
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
أندومي
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة مهاالدلوعة:
أندومي
هلا حبوووبه مشتركة في قروووب ملوووكة
بغيت أسال هاااي الدااايت يشبه دايت السعراااات؟؟؟
واذا ينزل الوزن بشترك وياااج؟
أندومي
هلا حبوووبه مشتركة في قروووب ملوووكة
بغيت أسال هاااي الدااايت يشبه دايت السعراااات؟؟؟
واذا ينزل الوزن بشترك وياااج؟
ما أدري يمكن يشببهه على كل شوفي الرد الثاني حطيت فيه الأسبوع الأول من الرجيم
بس أنا ما أبيكم تطلعون من قروبات غيري من البنات لا شاركوا معاي ومع ملوكه بنفس الوقت وراح تتحمسوا أكثر
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة @ لونالين @:
وعليكم السلام
اهلين حبيبتي اندومي آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآه من اسمك تحمست اسوي اندومي دحين كيف لو يومياً هذا وانا ان شاء الله بدخل معاكي
وانا مبدية تخبيص على كذا الاسبوع الجاي راح ازيد 3 كيلو ههههههههههههههههههههه
شوفي يا عيوني انا من النوع الكسلان يعني رياضة انا صفر وما عندي ارادة واذا سويت رجيم في اسبوع
نص الاسبوع الباقي ما اكمل الرجيم ولا احيانا انقص لكن انا من النوع اللي ما اتشجع للكيلو اللي نقصتة
انايمكن ادخل معاكم اذا شفت القروب هذا يشجع وفية حماس وتدخلون يوميا مو يومين وادور علية القاة في الصفحة الثانية
تعبت ادخل قروبات ومافية فايدة ما يطول يتقفل
ههههههههه الله يتسر بس
أنا نفس حالك كسوله علشان كذا خليت الرياضة 10 دقائق بس أحسن من لا شيء
حياك الله معانا وترى الرجيم بالرد الثاني
