أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

يوميات رجيم الكربوهيدرات ..أهلا بك

موضوع مغلق
الصورة الرمزية أندومي
أندومي
وردة فعالة
قديم 03-10-2010, 10:40 PM
#1
يوميات رجيم الكربوهيدرات ..أهلا بك capyeejznwnqj19m44k.


السلام عليكم
( لاتنسوا تردوا السلام )

بصراحة أنا حالي حال أي سمينه ما ألبس زي الناس ولا اتكشخ زي الناس لأنه أساسا الكشخة ماتصلح على السمينه ( لاتجي تضحك على نفسها وتقول إلا علي تطلع حلوه حتى لو كانت حلوه على الرشيقه أحلى وأتحداك )

المهم بلا كلام يضيق النفسيه يوميات رجيم الكربوهيدرات ..أهلا بك smile27.gif
خلاص إتخذت قرار إني راح أسوي رجيم الكربوهيدرات وإلي تبغى تسويه معاي حياها الله

وإلي مالها خلق أو خايفه تفشل أقولها تحاولين ولو تنقصين كيلو أبرك من إنك تزيدين كيلو ولا ؟؟!! يوميات رجيم الكربوهيدرات ..أهلا بك smile05.gif

وإلي تقول المدة طويلة أقولها أشوفك نحفتي ألحين قبل كم شهر تدورين على رجيم سريع والحين ماتبين هذا الرجيم والشهور منك راحت وإلى الآن تدورين على رجيم !! تحركي من ألحين أحسن قبل مايجي الاسبوع الجاي ونكسب كم كيلو زيادة ..يوميات رجيم الكربوهيدرات ..أهلا بك smile27.gif




هذا أولا

وثانيا طبعا تبون تعرفون الشروط صح ..

شروطي غريبه لكن مقنعه .. يوميات رجيم الكربوهيدرات ..أهلا بك 5_202.gif


أول شرط لازم عند قياس الوزن تكوني توك صاحية من النوم ( على الريق يعني ) وتروحي الحمام ( تفضي التانكي هههههههه يوميات رجيم الكربوهيدرات ..أهلا بك 26-239.gif ) ثم وقت القياس لازم ماتكوني ( أعزكم الله ) لابسه شيء لأنه الملابس تزيد من الوزن وإلي ماهي مصدقتني تقيس وزنها بملابس وبدون ملابس

ثاني شرط لما تخربطي لازم تقولي وش خربطتي ووش الكمية علشان نحدد لك العقاب الملائم يوميات رجيم الكربوهيدرات ..أهلا بك 3-114.gif


وثالث شرط والأخير لازم الرياضة ثم الرياضة ثم الرياضة اهم شيء ماتقل عن 10 دقائق الأسبوع الأول
أتمنى ماتشوفوا شروطي قاسية لكن أنا أشوفها لمصلحتنا يوميات رجيم الكربوهيدرات ..أهلا بك 5_203.gif

في أمان الله

ملاحظة بكرة راح نبدأ : 11 / 3 /2010
الصورة الرمزية فاتي 88
فاتي 88
وردة محترفة
قديم 03-10-2010, 11:02 PM
#2
وعليكم السلاااااام


موفقه حبيبتي وكلامج كله صح

اذا ممكن تعرضين الرجيم

لان انا صراحة من النوع الي يخربط ويبيلي احد وراي يعاقبني لول

احين انا مشتركه ويا البنات في قروب ملاك ووايد حماس

بس بدخل معاج بعد اذا عجبني الرجيم ابي شي على مدى طويل مو مستعجله
الصورة الرمزية أندومي
أندومي
وردة فعالة
قديم 03-10-2010, 11:13 PM
#3
وعليكم السلاااااام

موفقه حبيبتي وكلامج كله صح

اذا ممكن تعرضين الرجيم

لان انا صراحة من النوع الي يخربط ويبيلي احد وراي يعاقبني لول

احين انا مشتركه ويا البنات في قروب ملاك ووايد حماس

بس بدخل معاج بعد اذا عجبني الرجيم ابي شي على مدى طويل مو مستعجله

أوك حبيبتي أنا راح أنزل الرجيم بكرة ( ماتبغى تخرب الحماس ههههههههه )

أنتظرك هاه !! طبعا اذا عجبك
الصورة الرمزية أندومي
أندومي
وردة فعالة
قديم 03-11-2010, 12:57 AM
#4
آفآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآ مافيه أحد يبغى معاي ؟!!!
الصورة الرمزية مهاالدلوعة
مهاالدلوعة
وردة مبدعة
قديم 03-11-2010, 02:53 AM
#5
أندومي
هلا حبوووبه مشتركة في قروووب ملوووكة
بغيت أسال هاااي الدااايت يشبه دايت السعراااات؟؟؟
واذا ينزل الوزن بشترك وياااج؟
الصورة الرمزية @ لونالين @
@ لونالين @
وردة مبدعة
قديم 03-11-2010, 03:20 AM
#6
وعليكم السلام

اهلين حبيبتي اندومي آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآه من اسمك تحمست اسوي اندومي دحين كيف لو يومياً هذا وانا ان شاء الله بدخل معاكي

وانا مبدية تخبيص على كذا الاسبوع الجاي راح ازيد 3 كيلو ههههههههههههههههههههه

شوفي يا عيوني انا من النوع الكسلان يعني رياضة انا صفر وما عندي ارادة واذا سويت رجيم في اسبوع


نص الاسبوع الباقي ما اكمل الرجيم ولا احيانا انقص لكن انا من النوع اللي ما اتشجع للكيلو اللي نقصتة

انايمكن ادخل معاكم اذا شفت القروب هذا يشجع وفية حماس وتدخلون يوميا مو يومين وادور علية القاة في الصفحة الثانية

تعبت ادخل قروبات ومافية فايدة ما يطول يتقفل

العلامات المرجعية

يوميات رجيم الكربوهيدرات ..أهلا بك


« شكر واجب لصاحب الموقع الخيانة الزوجية »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ايهما افضل من تجاربكم رجيم اتكنز (دشتي ) أو رجيم الكربوهيدرات مايا د أسئلة و استفسارات الرجيم 3 06-17-2014 06:33 PM
رجيم الكربوهيدرات سكون أنظمة و برامج الرجيم 11 04-30-2010 12:36 PM
عواقب رجيم الكربوهيدرات (الوردة البيضاء) أرشيف رجيم 2 04-01-2010 10:06 PM
رجيم الكربوهيدرات (الوردة البيضاء) أرشيف رجيم 4 04-01-2010 10:00 PM
رجيم الكربوهيدرات ؟؟ ghadeer exoaxo الحمية و الرشاقة و الرجيم 2 07-01-2009 09:52 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 02:07 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل