بليييز بنات ساعدوني
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
لمسات حنين
-
[frame="1 98"]امرحبا كيفكم يا حلا بنوتات
اولا احب اقولكم مشكلتي
انا طبعا متزوجه وعندي ولدين ماشالله
وانتو عارفين النفخه بعد الولاده ومشاكل الجسم الخ المهم سويت رجيم وتمارين و نزلت وزني
:والحمدلله كان باقيلي بس 2كيلو للوزن المثالي
ووقفت ورجعت اكل اكل اكل وطلعت وزني 4 كيلو:
وهكذامني قادر استمر ابغى نصيحتكم لي وتدلوني على الرجيم الصح بليييييييز:
[/frame]
اولا احب اقولكم مشكلتي
انا طبعا متزوجه وعندي ولدين ماشالله
وانتو عارفين النفخه بعد الولاده ومشاكل الجسم الخ المهم سويت رجيم وتمارين و نزلت وزني
:والحمدلله كان باقيلي بس 2كيلو للوزن المثالي
ووقفت ورجعت اكل اكل اكل وطلعت وزني 4 كيلو:
وهكذامني قادر استمر ابغى نصيحتكم لي وتدلوني على الرجيم الصح بليييييييز:[/frame] كتبت :
,~~خزامى~~,
-
هلا حبيبتي مادام مابقيلك الا اربع كيلوماشاء اللة بعد الساعة 6 مساء وقفي اكل و امشي نص ساعة واذا الشاهي الاخضر ينحفك اشربية لان انا يثبتلي وزني وانتبهي لاتسوي رجيمات قاسية جربي اسبوع وادعيلي ياقلبي وترى هدا النظام مجرب
كتبت :
لمسات حنين
-
مشكووووووووووووووره هنو على مرورك العطر
الف ملين شكرا ليكي ياحلا الالوان الفوشي وان شالله اجرب نصيحتك وعلى فكره الشاي الاخضر ممتاز فعلا
الف ملين شكرا ليكي ياحلا الالوان الفوشي وان شالله اجرب نصيحتك وعلى فكره الشاي الاخضر ممتاز فعلا
التالي
السابق
