ஓ★ تسجيل الوزن في مسابقة الامال و الاحلام ★ஓ
مجتمع رجيم
/
أرشيف رجيم
كتبت : ام ندوره
-
ஓ★ تسجيل الوزن في مسابقة الامال و الاحلام ★ஓ
ت
س
جيل
نتائج
مسا
بقة
ا
لاما
ل
و
الاح
لام
سوووف
يتم
في هذا
الموضوع
تسجيل
الوزن
وتعديله اسبوعيا
ومن تتخلف
عن
تسجيل وزنها خلال
اليومين
المحددين تستبعد
من
المسابقه.
الاسم :
اسم القروب :
الطول :
الوزن قبل المسابقه
:
الوزن بعد الاسبوع الاول()
معدل النزول
ناقص()
ثابت()
زائد()
الوزن بعد الاسبوع الثاني ( )
معدل النزول
ناقص()
ثابت()
زائد()
الوزن بعد الاسبوع الثالث ( )
معدل النزول
ناقص()
ثابت()
زائد()
الوزن بعد الاسبوع الرابع( )
معدل النزول
ناقص()
ثابت()
زائد()
الوزن نهايه المسابقه ( )
معدل النزول خلال المسابقه ( )
كتبت : ام ندوره
-
الاسم :
ام ندوره
اسم القروب :
الأمال
الطول :
160
الوزن قبل المسابقه
:
95
الوزن بعد الاسبوع الاول(
95
)
معدل النزول
ناقص()
ثابت(
)
زائد()
الوزن بعد الاسبوع الثاني (
93.5
)
معدل النزول
ناقص(
1.5
)
ثابت()
زائد()
الوزن بعد الاسبوع الثالث(
93.200
)
معدل النزول
ناقص
(300)
ثابت()
زائد()
الوزن بعد الاسبوع الرابع(93 )
معدل النزول
ناقص(200)
ثابت()
زائد()
الوزن نهايه المسابقه ( 93)
معدل النزول خلال المسابقه (
كيلووووووووين
)
كتبت : الامل المنتظر
-
الاسم :
الامل المنتظر
اسم القروب :
الأمال
الطول :
160
الوزن قبل المسابقه
:
78.7
الوزن بعد الاسبوع الاول(
77.4
)
معدل النزول
1.3
ناقص(
1.3
)
ثابت()
زائد()
الوزن بعد الاسبوع الثاني (
77.4
)
معدل النزول
ناقص()
ثابت(
*
)
زائد()
الوزن بعد الاسبوع الثالث ( )
معدل النزول
ناقص()
ثابت(
)
زائد()
الوزن بعد الاسبوع الرابع( )
معدل النزول
ناقص()
ثابت(
)
زائد()
الوزن نهايه المسابقه (
77.400
)
معدل النزول خلال المسابقه (
كيلو ,300
)
كتبت : الذاكرات
-
الاسم :
الذاكرات
اسم القروب :
الامال
الطول :
154
الوزن قبل المسابقه
:
65,2
الوزن بعد الاسبوع الاول(
65,2
)
معدل النزول
ناقص()
ثابت(
)
زائد()
الوزن بعد الاسبوع الثاني (65,2 )
معدل النزول
ناقص()
ثابت(
)
زائد()
الوزن بعد الاسبوع الثالث ( )
معدل النزول
ناقص()
ثابت(
)
زائد()
الوزن بعد الاسبوع الرابع( 64،7)
معدل النزول 500 جرام
ناقص(
ثابت()
زائد()
الوزن نهايه المسابقه (64,7 )
معدل النزول خلال المسابقه (نص كيلو )
كتبت : فتوومه
-
الاسم :
فتومه
اسم القروب :
الامال
الطول :
158
الوزن قبل المسابقه
:
63
<
الوزن بعد الاسبوع الاول(64)
معدل النزول ولاشي
ناقص()
ثابت()
زائد(1)
<
الوزن بعد الاسبوع الثاني (64 )
معدل النزول
ناقص()
ثابت(نعم)
زائد()
<
الوزن بعد الاسبوع الثالث (63 )
معدل النزول
ناقص(كيلو)
ثابت()
زائد()
الوزن بعد الاسبوع الرابع( )
معدل النزول
ناقص()
ثابت()
زائد()
الوزن نهايه المسابقه ( )
معدل النزول خلال المسابقه ( )
كتبت : الذووووق
-
الاسم :
الذوق
اسم القروب :
الأمال
الطول :
165
الوزن قبل المسابقه
:
84
الوزن بعد الاسبوع الاول(
82
)
معدل النزول
ناقص(
2
)
ثابت()
زائد()
الوزن بعد الاسبوع الثاني (
81
)
معدل النزول
ناقص(
1
)
ثابت()
زائد()
الوزن بعد الاسبوع الثالث (
81
)
ثابت بسبب الدوره
معدل النزول
ناقص(
0
)
ثابت()
زائد()
الوزن بعد الاسبوع الرابع(
80
)
معدل النزول
ناقص(
1
)
ثابت()
زائد()
الوزن نهايه المسابقه (
80
)
معدل النزول خلال المسابقه (
4
)
الصفحات
1
2
3
4
مواضيع مميزة قد تهمك
★ يوميات الامال و الاحلام للاسبوع الرابع ★
ஓ★نادي الامال و الاحلام ★ஓ
ஓ★ يوميات الامال و الاحلام للاسبوع الثالث ★ஓ
ஓ★ يوميات الامال و الاحلام للاسبوع الثاني ★ஓ
ஓ★يوميات الامال و الاحلام ★ஓ
التالي
استشاره جديده لبنت الأردن
السابق
ارحمنى يا ربي
كلمات ذات علاقة
ஓ★
,
★ஓ
,
مسابقة
,
الامال
,
الاحلام
,
الوزن
,
تسجيل
LinkBack
LinkBack URL
About LinkBacks
Bookmark & Share
Digg this Thread!
Add Thread to del.icio.us
Bookmark in Technorati
Tweet this thread