سلطة الباذنجان

مجتمع رجيم / المعجنات و الحلويات
كتبت : soso yazon
-
مرحبا ياجماعة عندي الكم سلطة بتجنن انا جربتها كتير سهلة ولذيذة واتمنى انكم تجربوها
اول شي المكونات
باذنجانة وفليفلةالوان
وبصل
وليمون
وملح وفلفل اسمر
الطريقة:
بنشوي الباذنجان والفليفلة والافضل انا نشويها على الغاز من فوق مو من تحت من الفرنوبعدين بنقشرهم وبنقطعهم ومشان يسهل تقشير الفليفلة وهي سخنة لفي الصحن اللي هي في بنايلون واتركيها لتبرد بصير تاشيرها سهل وبنقطع البصل وبنحط عليهم عصير الليمون والملح والفلفل وبنخلطهم
سهلة كتير صح
جربوها كتير صحية وما فيها سعرات حرارية ومنيحه للي بدهم يعملو رجيم
كتبت : um rawan
-
سلمت يداك وشكرا علي المجهود
كتبت : دفاعمري
-
يعطيك العاافيه
كتبت : فـــــ روووح ــــــوفة
-
كتبت : فرفوووشه
-
كتبت : ◕‿◕β.Ő.Ṩ.Ϋ◕‿◕
-
الصفحات 1 2 

التالي

*سلطة فواكه بالصور*

السابق

الكبه المقليه

كلمات ذات علاقة
الباذنجان , سلطة