ارادفي كبيرة ، أرجو المساعدة

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت : ايقاع الغرام
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته......!

انا أرادفي مرره مرره كبيرة الله يعافيكم اووجدوا لي حل الله لا يضركمالمساعدة 00003265.gif
كتبت : miss_dodo94
-
حبيبتى عليكى و على الرياضة و المشى انا استفدت منهم كتير و روحى مسابقة تقليل الفخود و اعملى تمريناتها كل يوم بس انصحك تمشى كمان امشى كتييييييييييير
كتبت : ام حموووودي
-
انا انصحك بالمشي كل يوم لمده لاتقل ساعه واستمريه عليه جد راح اتشوفني فرق
كتبت : habosh
-
المشي كتير بضعف الفخود وبشد الجسم...وكمان تمرين الدراجة الثابته مفيد كتير
كتبت : ايقاع الغرام
-
طيب استمر على المشي كم شهر؟؟
كتبت : miss_dodo94
-
حبيبتى ايقاع الغرام امشى كل يوم ساعة و يفضل يكون اكتر من 4 مرات فى الاسبوع و اعملى التمرينات كمان لان انا مشكلتى زيك بالظبط و نزلوا بالمشى و التمرينات . جت فترة عملت تمرينات بس افخادى ضعوا بس ببطئ شديد فبدأت امشى تانى ساعة كل يوم و ربنا يوفقك ان شاء الله .
الصفحات 1 2  3 

التالي
السابق
كلمات ذات علاقة

المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)

الخصوصية وشروط الاستخدام حقوق النشر والتأليف الاتصال بنا

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0