يوميات مسابقة sorority life

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : pinkro0ose
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة فرحة عمر ماتت:
سلام بنات والله مسابقتكم وايد حلوه واتمنى لكل وحده توصل للوزن الي تبيه وانا ودي اشترك معاكم بس جيت بوقت ماله داعي الله يوفق الجميع حبيباتي
هلا فيك حبيبتي تقدري تتابعينا وتستفيدي تنوريييييييييييييييييييييييييييييييييييييينا


class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة قطرات:
صديقتي سوت لي خلطة امس واليوم الظهر وزنت وكنت نازلة 5 كيلو بس امس

بس البنت مرة سوت لي ومو راية ترجع تسوي لي او تعلمني الوصفة

انششاء الله راح الكثير وبقى القليل
5 في يوم وليله ماشاء الله حبيبتي اتأكدي من ميزانك اتوقع فيه خلل
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة marmora11:
الحمد لله اخير وصلت للصفحه الاخيره

بقالي ساعتين بقرا اليوميات وما شاء الله كل لما اقربب من الننهايه الصفحات تزيد ههههههه

الف مليون مبروووووك افتتاح اليوميات

والله سعيده جدااااااااااااااااا بوجودي معكم في المسابقه

بنووووووكه حبيبتي مش عرفه اشكرك ازاي والله مش عارفه اوصفلك قد ايه اشتراكي في المسابقه غير احوالي 180 درجه

الاسبوع الماضي كنت محبطه جداااااااااا ووزني ثابت وقلت لزوجي خلاص مليت ومش هكمل وهثبت وزني

لكن الله يباركلك عندما ادرجتيني بالمسابقه والله رجع الحماس من جديد والاراده والالتزام

جزاك الله كل خير عني وعن كل المشتركات يا رب واسعدك الله في الدنيا والاخره

اشهد الله اني احبك في اللهوالله سعيده بتواجدي في هذه المجموعه الراااااااائعه ومتفائله جدا بوجودي معكم وباللون الوردي الجميل

ما شاء الله عليكم اري الحماس فيكم كبير الله يديم علينا هذا الحماس للنهايه وحتي نحقق حلمنا ونصير مجموعه M
يااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااهلا فيك حبيبة قلبي
ماقدرت ابدأ المسابقه وانتي مو معانا
وانا ربي يشهد عن حبي ومعزتك في قلبي

يسعدك ربي دووووووووووووووم يارب

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ورود النسرين:
درر من بعد اذنك اخدت الصورة ونزلتها بالتوقيع لانها عجبتني كتير
ونفسي الدهون الي بجسمي تنزل متل ما بينزل العصير من البرتقال لما ينعصر وما ترجع نهائي
سلامي للقروب البرتقالي وشدو همتكم بدنا نشوف نتائج مبهرة
وشكر كتير الك بنوكة على المسابقة وان شاء الله الجميع يستفيدوا
كنت بدي اسال عن الصيام باثر على الريجيمات وبخربطهم لاني بصوم اثنين وخميس*
العفو حبيبة قلبي
بالعكس صياح ممتاز وفوااااااائده كبيره سبحان الله

بس اهم شي مو تجيبي العيد في الفطور وتطلعي حرتك يعني يكون الفطور خفيف ومعتدل

والأهم والأهم تدعيلي وقت الفطور
إن ربي يسهلي اموري ويهديني وزوجي ويرزقني الذريه الصالحه يارب
وينحفني بصحه وعافيه
لا تنسيني



class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة قطرات:
بنات شو يومياتكون ؟
انا بالنسبة لي
1توست
كوب حليب خالي من السكر
للفطور
وللغداء :
لاشئ حتى الساعة 4
بسكويت مالح
والعشاء الساعة 8 تفاحة صغيرة
اش رأيكم في يومياتي ؟
الفطور والغدا ممتاز ماشاء الله
بس الغدا مررره حرمان يعني لو في شي لو خفيف يكون افضل مشوي او مسلوق متل سمك لحم دجاج
بالتوفيق حبيبتي يارب .


class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أم مهدي:
..لا تدخل الطعام على الطعام ..




class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أم مهدي:
شرب الماء البارد بعد تناول الوجبة يعني السرطان!
يعطيك الف الف مليوووووووووووووووووووووون عافيه حبيبتي
على المعلومات القيمه

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة زهرة الندى:
حبيبتى هى التشيرتات دى فين؟؟؟؟
حبيبتي في الموضوع نفسه في الصفحه الأولى
يمكن انتي ماشفتيها لإني حملتها من غلط صارت ماتظهر عند البعض
لكن خلاص تم التعديل بتشوفيها في الصفحه 1 بإذن الله

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة هيآم:
مرآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآحب عالجميييييييييييييييييييع

كيفكم .؟وكيف الريجيم معكم...

أنااليوم بديت الريجيم المركب اللي حده صعب بسس شنسوي

الفطور:ما فطرت لأني ماجلست الامتأخر

الغدا:تفاحه واحدة

والعشا:تفاحه واحدة أيضاً

مشيت تقريبا نص سساعه

واللحين بمشي مره ثانية

وبالتوفيق للجمييييييييييييييييع

لا لا .... لا لا
حبيبتي هو صعب بس مو للدرجه دي بس انتي حارمه نفسك مره ونظامك صعب
يعني الأفضل
لو إنك فطرتي كاسه كبيره لبن واي فاكهه تحبيها
واتغديتي صحن سلطة الجبنه السلطه اليونانيه مرره لزيزه وسهله
واتعشيتي مثلاً شوربة سمك
كدا تعطي فرصه لجسمك يحرررررررررررق وتنزلي كتييير بإذن الله

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة زينة ماجد:
الف مبروووووووووووووووووك الافتتاح


حابة اشترك بس المشكلة اني مرضعة ما في مجموعة للمرضعات لاني ما بقدر اعمل رجيم قاسي مشان الحليب؟؟؟؟؟

الله يبااااااااااااااااااارك في عمرك يااااااااااااااااااااااااارب
حبيبتي تقدري تمشي على نظام يناسبك كمرضعه
وتشاركينا بيومياتك بتتحمسي بإذن الله
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أم مهدي:
يابنات مو قادرة احط التيشيرت تبع المجموعة بالتوقيع
حاولت كثير وماقدرت
شكرا جزيلا لكل من وجهة لي كلمة
جزاكن الله خيرا

حبيبتي الأفضل تحملي الصوره من تحميل
وبعدها تنسخي الرابط وتلصقيه في التوقيع بتظهر بإذن الله
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أم مهدي:
تصبحون على خير جميعاااا
في امان الله ورعايته
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة هبه مصر:
يلا بنااااااااااااات بكرة بدايه جديده ي ان شاء الله
وتصبحون علي الف خير

وإنتو من اهــل الخير حبيبااااااااااااااااتي :)
كتبت : مـاسه
-
الله معك أم روان ..
وأنت من أهل الخير ..



كتبت : pinkro0ose
-
[type=55976]




[glow=9933ff]

تصبحـــــــــــــــــــــو على خيييييييييييييييييييييييييييييييييير
أشوفكم الصباح بإذن الله في يوم جديد وحماس أكبر
في حفــــــــــــــــــــــــــــــــــظ الرحمــــــــــــــــــــــــــــــــــــــن :)
[/glow]
[/type]
كتبت : شوقة
-
كيف حالكم ياقموراااااااااات
اخباركم يالفريق الوووووووووووووورررررررديXXL

يومياتي
الفطور نصف ساندوتش بيض مسلوق+شاهي
الغداء إدام خضار مشكلة +ربع دجاجة +ربع خبز
العشاء :سلطة خضار +ربع خبز+سمكه مشوية
الحين بروح اسوي رياضة
كتبت : مـاسه
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة هبه مصر:
يلا بنااااااااااااات بكرة بدايه جديده ي ان شاء الله
وتصبحون علي الف خير
وانتِ من أهل الخير ...

إن شاء الله بداية جدية وموفقة ..

كتبت : ،،مشمش،،
-
كيفكن بنوتات
وكيف حال الدايتات
وكيفكن حبيباتي

بنوكة
شوقة
marmora11
هبة مصر
ان شاالله طيببين

انا ماشية هلا عالتخفيف بس عاجبني كتير رجيم التمر والشوربة الحارقة
ان شاء الله بابدأ فيهم بس ما بعرف بشو ابدأ؟امممممممممممممم

المهم هلا بقولكن تصبحوا على الف خير بدي روح ناااااااااااااااام لاني كتير مرهقة بشوفكن بكرة حبيباتي
امممممممممواه
الصفحات الأولى ... 40  41  42  43  44 45  46  47  48  ... الأخيرة

التالي

انزل صور ازاى

السابق

كتير تعبانه وضايعه

كلمات ذات علاقة
مسابقة , يوميات , life , sorority