الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء‏

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
امـــونة

المـــــــــاء‏ 30283_1485047440420c


الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء



Valuable Information ..
معلومات ثمينة ..


المـــــــــاء‏ 4159_11270799146.jpg

Correct timing to drink water, will maximize its effectiveness on the Human body.
الوقت المناسب لشرب الماء ..
سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..

Two (02) glass of water - After waking up - Helps activate internal organs
عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .

One (01) glasses of water - 30 minutes before meal - Help digestion
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .

One (01) glass of water - Before taking a bath - Helps lower blood pressure
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .

One (01) glass of water - Before sleep - To avoid strالمـــــــــاء‏ 83.gife or heart attack
كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .

المـــــــــاء‏ 4159_01270799146.jpg

فطومة محمد
معلومات قيمة جدا ومهمة

جزاكِ الله خيرا وبارك فيكِ


مهيره
معلومات قيمة جدا ومهمة
ولا احلى
ماشاء الله عليكى متميزة كالعادة وموضوع مميز تحياتى
flower1
( دلوعة حبيبي )
ماشاء الله موضوع مهم ومفيد
شكرا لك اختي
بس ممكن اعرف هذا الموضوع منقول والا من مجهودك
دمتي بخير ..
الصفحات 1 2  3 

التالي

جدول رائع مميز ينظم لك عبادتك في رمضان‎

السابق

يوميات روزة وسااارة للجادات فقط يلة وين الحماااااس

كلمات ذات علاقة
أسرة , المـــــــــاء‏ , الصحيح , الوقت