ارجو- المساعده

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : القانته
-
اناطول عمري وزني 50 او52 لكن من سنتين اجريت لي عملية استئصال كليه وبعدها صار وزني يزيد وصار 68 عملت جميع انواع الرجيمات لكن بدون جدوى اذا اكلت عادي وزني بيزيد واذا ما اكلت مابينزل ارجوكم ساعدونيالمساعده smile27.gif
كتبت : يدق قلبي بوجودك
-
حبيبتي كلشي بالتدريج والاكل الصحي ينزل وزنش اووكي ابدي بداايه بسيطه لين مااتتعودي وبعدها ابدي ريجم صحي ومتواازن مش قااسي موفقه الى كل خير
كتبت : cute-soso89
-
ياقلبي روحي لدكتوره تغذيه افضل شي عشان انتي مسويه عمليه ولازم لكي نظام غذائي مو اي رجيم تسويه
ربي يوفقك
كتبت : ام حموووودي
-
احسن شي اتخففي اكل مع مشي كل يوم
ولو اتروحين اخصائية اغذيه افضل حتى تتحمسي اكثر
موفقه
كتبت : القانته
-
مشكورين اخواتي الغاليات