مجتمع رجيمأرشيف رجيم

الخسارة في الوزن مكسب في الصحه

ميرسي والله على التشجيييييييييييييييييييييييييييييييييييع ده كله
وان شاء الله هاقولكم الاخبار اول باول
وعلى فكرة ياملح نجد الريجيم لازم يكون فيه نشويات يعنى لازم الرز
بس الفكرة بتاعته هى عدم اكل النوع كتير يعنى ناكل صحيح بس قليل
وباعدين دول هما 3 معالق رز بس وانا على العموم باعمله دلوقتى وهاقولكم النتيجه قريبا
الله يوفقك حبيبتى
وان شاء الله بالارادة والصبر تحققى حلمك
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة asmaa elkady:
ايه ياجماعه
مفيش حد هايعمل معايا الريجيم ولا ايه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
طب حتى شجعونى
بليييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي ييييز
انا رح اشجعك لان عنوان الموضوع فعلا حول ومهم الوزن الزايد مرض
1  2
كلمات ذات علاقة
لكسب , الخسارة , الصحه , الوزن