للي تبي تدخل العام الدراسي الجديد وتروح عندصقيقاتها وهي نحيفه وكل العيون عليها قووو نبدا بسم الله (قروب طالبات ) نحن الافضليه وتحدي بين كل طالبه لين بداية العام الدراسي الجديد من تبدى معاي حياكم .. (( حماااااااااااااس ))

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : المهاجرة

كل مااااانسخ الرااااااابط وضغط حفظ التوقيع تطلع كلمة الملف خاطئ

كتبت : ألم الطفولة

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة المهاجرة:
كل مااااانسخ الرااااااابط وضغط حفظ التوقيع تطلع كلمة الملف خاطئ

يؤ غريبة ..
طيب أنتي شوفي الرابط اللي أرسلته لك
و قوليلي

كتبت : المهاجرة

معليش حبيبتي ممكن ترسلي الرساله مره ثاااااانيه
جزااااك الله خير

كتبت : تناقضات انثى

طيب شو رأيك تنزليه على العملاق؟؟

كتبت : دبدوبة سمراء

هذا هو ياحلوة طريقة رجيم التمر وان شاء الله ن بكرة راح اتبعة انا كنت بسوي رجيم الكيميائي بس سمعت انة يطيح الشعر بشكل فضيع ولما سالت عنة بنت خالتي قالت مرة طيحلها شعرها بشكل مو طبيعي

اتفضلي ياعسل ((تناقضات انثى)) رجيم التمر والزبااادي الرجيم عبارة عن...

21 حبة تمر موزعة على ثلاث وجبات يعني الوجبة الوحدة 7 تمرات

مع ثلاثة اكواب لبن او حليب قليل الدسم

نقوم بتوزيع كل 7 تمرات مع كاس لبن ولثلاث مرات في اليوم

اوزني نفسك قبل بدء الرجيم

ثم كل يوم او يومين لتري بعينيك الفرق والنتيجة الجميلة ..

تستطيعي تناول الشاي والقهوة في اي وقت (بس بدون سكر)

كذلك تناول الشاي الأخضر في اي وقت والأعشاب المفيدة والحارقة للدهون

مدة الرجيم من 5إلى 7 ايام .............يكرر حسب الرغبة والمقدرة على المتابعة

واللي تجرب ياريت تخبرنا بالنتيجة اول باول ( عن طريق الوزن يوميا)

على فكرة اول يوم قد تخسرين ا كيلو
والأيام التي تاتي بعضها ستخسرين بها والبعض لا

ولكن النتيجة لا تقل عن 2 او 3 او حتى 4 كيلو جرامات حسب نوع الجسم
ولكم مني كل حب

وانا ان شاء الله ببداء فية من بكررررررة
احب اضيف قصة لولد خالتي
هو ماشاااء الله وزنة فوق المية ويوم رحنا عندهم الا نتفاجئ انا انصدمت من شكلة الولد مو نحفااااااااان شفتووووو مجاعة افريقيا زيهم وربي اني قلت خلااااااص غير انحف وهو على فكرة اتبع رجيم التمر والزباااادي
الولد اتغير 180 درجة

شرايكم لية مانصير زية ونشججع نفسنااااااا
خلااااااص يبناااااات اليوم مو بكررة لا زم تكون عندكم الارادة القوية والعزيمةومن بكررررررة ننحف

اتفقنااااااااااااا

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

وزني 75 واريد انحف بليييييييييييز

دهن عود كمبودي معتق أصلي