سلطة فول لسد الجوع....من اختراعي

مجتمع رجيم / مسجات الجوال
!!ليونه!!
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
اهلين كيف الصحه الجوع....من اختراعي 000002454.gif...........حبيت اكتب لكم طريقه لسلطه تخليكي تنسي الاكل لفتره الجوع....من اختراعي ohmy.gifوبصراحه اسويها لي في السحور دايما وماتخليكي جوعانه الجوع....من اختراعي smile05.gif...........لااطول عليكم الجوع....من اختراعي rolleyes.gif...........

المقادير .....

من 5-8ملاعق فول معلب حبوب

3ملاعق حمص معلب حبوب

ليمونه

حبه خيار

حبه طماطم

بقدونس وشويه شبت

الطريقه ............

يغسل الفول والحمص جيدا للتخلص من المواد الحافظه والاملاح

تقطع الخيار والطماطم والبقدونس والشبت وتخلط مع الفول ويعصر عليها الليمون

وتقدم الجوع....من اختراعي smile04.gifوبالعافيه .......اتمنى تجربوهاالجوع....من اختراعي 00003265.gif
!!ليونه!!
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
مافي رد اكيد ماعجبتكم او ماجربتوها .................
فور اس
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
انا اسويها من زمان واكلها بالملعقة اما كغداء او كعشاء مشكورة وهى مررررررررررة روعة وجربى بدل الفول بازنجان مشوى
flower1
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
الأمل
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
اكيد بتكون لذيذه تسلم الايادي
gassy
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
الصفحات 1 2  3 

التالي

ذكريــــات إياب

السابق

دمعة غارقة في لجج الظلآم

كلمات ذات علاقة
أشد , الجوعمن , اختراعي , سلطة , فول