يوميات the biggest loser للجادات فقط

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : cat lover

اهااا
ظنيت أن الفرصة فاتت لأنو ما بقي غير سويعات و نوزن الصباح ..
على كدا حكمل إن شاء الله
عادي لو اتأخرت في كتابة الوزن ؟ .. لأنه ... مممم الله يعزكم لازم أوزن و بطني فاااضية

اوكي حكمل الآن ساعة و بعد الصلاة ساعة ..

تسلمي يا سكر

كتبت : زهرة2012

عزيزتي و يبقى الأمل عظم الله أجركم

و الله يتغمد فقيدكم بواسع رحمته

كتبت : زهرة2012

نور حبيبتي ما حددتي الألوان للفرق

كتبت : فتفوته سكر

مراحب بنات

انا ماكنت اعرف ان اليوميات بدات الا بنص الاسبوع يعنى مالحقت بس نزلت 500 جرام بس

يعنى 84 ونص وانا كتير زعلنه لكن بحاول اضاعف جهدى الاسبوع الجاى

بس المفروض انى اكتب الميزان بنفس صفحه اليوميات

كتبت : نور الامل

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة زهرة النبتون:
نور حبيبتي ما حددتي الألوان للفرق

انا بس مستنية بعد الميزان علشان كل اللى لم يسجلوا اوزانهم وما بيدخلوا على اليوميات بنستبعدهم
وبضع الاسامى مرة تانية مع الاوزااان......

كتبت : نور الامل

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة فتفوته سكر:
مراحب بنات

انا ماكنت اعرف ان اليوميات بدات الا بنص الاسبوع يعنى مالحقت بس نزلت 500 جرام بس

يعنى 84 ونص وانا كتير زعلنه لكن بحاول اضاعف جهدى الاسبوع الجاى

بس المفروض انى اكتب الميزان بنفس صفحه اليوميات

اهلا وسهلا بيكى ياقمررر وحشتينا وغبتك طولت علينا لكن الحمد لله ظهرتى
الف مبروووك نزولك
.......
انتى اكتبى وزنك وانا بنزل كل الاوزان مع بعض........ ان شاء الله

يوميات the biggest loser للجادات فقط

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

نور الفجر بدأت ريجيم

طلب لو سمحتوا