كتبت :
%nano%
-
كتبت :
كلي ثقه
-
مرااااااااااااااااااحب للكل
انا حابه انظم معاكم لان النظام حلو مره ...وانا كنت ماشيه عليه فتره طويله ونزلت حوالي 4 في اول شهر بس بعد كذا بدأت اخربط اشوي وادخل معاه ريجيمات ثانيه او خبصت الدنيا
او بعد كذا خبصت في رمضان والعيد او رجع زاد وزني للاسف
انا كان وزني 75او نزل او صار 70 والحين يمكن 71 او 72 لاني من مده ماوزنت
بالتوفيق للجميع
انا حابه انظم معاكم لان النظام حلو مره ...وانا كنت ماشيه عليه فتره طويله ونزلت حوالي 4 في اول شهر بس بعد كذا بدأت اخربط اشوي وادخل معاه ريجيمات ثانيه او خبصت الدنيا
او بعد كذا خبصت في رمضان والعيد او رجع زاد وزني للاسف
انا كان وزني 75او نزل او صار 70 والحين يمكن 71 او 72 لاني من مده ماوزنت
بالتوفيق للجميع
كتبت :
*دعاء الكروان*
-
كلى ثقة اهلا بك
نورتينا وتسعدنا مشاركتك
وان شاء الله نشوف نتايج ترضينا وتكون نتايجها مستمرة بدون زيادات
نورتينا وتسعدنا مشاركتك
وان شاء الله نشوف نتايج ترضينا وتكون نتايجها مستمرة بدون زيادات
