يومياتي محتاجتكم <<<<<<<<<<

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ...
انااااااااااااااااااااا تعبت من الشحووووم المتراكمه على جسمي وحابه انزل من وزني رغم اني اعاني من ثبات اكثر من 6شهور واللحين انا حابه اسوي رجيم ورااح اسجل يومياتي لاني ابي منكم بس التشجيع ويارب يارب مااحد يحذف يومياتي وننظامي هو
رجيم اخذته من المنتدى وهو رجيم لاناناس والكيوي
قبل البدء راح اشرب عصير كسر الثبات اناناس وكيوي فقط يومين ثم ابدا في الرجيم ,,,,,

واليوم الجمعه 21/11أول ايام رحلتي مع انقاص الوزن بمشيئة الله


الله يخليكم دعواتكم ان وزني ينزل وانا في صحه وعافيه ياااااااااااااااااارب

موووووووووووووووووفقه يا رب اهم شي الاراده

هلا حبي لي زوجي الله يوفقك ويوصلك لي مرادك يا الغلا

هلا خيتو حبي لزوجي
يلا كلنا معاكي وان شاء الله نخس
اكتبي لنا كم وزنك وطولك
وكم حابة تخسي