صينية دجاج بالبطاطس فى الفرن لسماء الابداع

مجتمع رجيم / الاطباق المتنوعة
habibat zaujaha
اخر تحديث

بالبطاطس الابداع rlygqoig88e2ifie9x.g
صينية دجاج فى الفرن بسعرات قليلة
بالبطاطس الابداع jb12908505035.jpg
المقادير
نحتاج دجاج منزوع الجلد بعدد المناسب لاافراد عائلتك
بطاطس مقطعة قطع مناسبة *طماطم شرايح*بصل شرايح
بالبطاطس الابداع jb12908505031.jpg

انا لم اضع زيت نهائى وجت طيبة وخفيفة
ملح فلفل احمر مجروش وقليل من الكركم وكوب ماء

الطريقة
نمزج كل المقادير مع قطع الدجاج
بالبطاطس الابداع jb12908505032.jpg
ونغطى الصينية بورق السلفر
وندخلها الفرن مدة ساعة
بالبطاطس الابداع jb12908505033.jpg
ونطلعها ونقدمها
بالبطاطس الابداع jb12908505035.jpg

خفيفة ومغدية
بالبطاطس الابداع jb12908505034.jpg



ولا احلى
مشاء الله اكلة سهلة ومغذية

شكرا ياغالية على الإبدااااااااع

انا اخدت الغدا بتاع اليوم هههه


*قمرهم كلهم*
تسلم الايادى حبوبة
منورة كالعادة وصفة ساااهلة وشهية
habibat zaujaha
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ولا احلى:
مشاء الله اكلة سهلة ومغذية

شكرا ياغالية على الإبدااااااااع

انا اخدت الغدا بتاع اليوم هههه


هلا حبيبتى
تسلمى ياقمر المنتدى
دايما منورة بحضورك اللطيف
صحة وهناء ياقمر
randoda



ما شاء الله شكلها تحفة انا باعملها باللحمة

بس شكلها بالدجاج روعة


habibat zaujaha
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة *قمرهم كلهم*:
تسلم الايادى حبوبة
منورة كالعادة وصفة ساااهلة وشهية
الله يسلمك قمرهم
لاحرمت تواجدك العاااطر
الصفحات 1 2  3 

التالي

شوربة البروكلي (فراشة ريجيم)

السابق

شاورما الدجاج للشيف الشربيني

كلمات ذات علاقة
أسماء , الابداع , الفرن , بالبطاطس , دجاج , صينية , في