الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

اختبار يحدد نوع جسمك مع توضيح انواع الجسم بالصوره

Like Tree3معجبون بهذا
ورود المحبه
وردة مبدعة
قديم 03-02-2011, 06:10 AM
#1
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته


كثير منا تسألات ماهو نوع جسمي او كيف اعرف نوع جسمي
بسم الله نبدأ



اختاري الا جابه اللي تناسبك :


1- أي الطعام تعتبرينه رغبتك الاساسيه :
ا)الطعام الغني بالتوابل والدهون .
ب) الطعام الغني بالدهون والملح .
ج) الحلويات والنشويات .
د) منتجات الالبان .


2- كم فناجين القهوه والشاي ووالكولا التي تتناولينها كل يوم ؟
أ‌) كوبا او اثنين فقط .
ب‌) ثلاثة او اربعة اكواب .
ج)اكثر من خمسة اكواب .
د)لاشيء .


3- أي من الوصفات التالية يعتبر افضل وصف للطاقة لديك ؟
أ)جيدة في الصباح وافضل في المساء .
ب)اشعر بالحيوية طوال اليوم ولكن تقل في المساء .
ج)تزداد وتنخفض طوال اليوم .
د)انا شخصية صباحية .


4- اذا كنتي تقومين بالتدريبات الرياضيه فلماذا تقومين بذلك ؟
ا) لان الحركه تشعرك بالنشاط والحيويه .
ب)لانه من المفروض القيام بتلك التمارين .
ج)حتى استطيع الاكل كثيرا بعد الاكل .
د) لعمل تدريبات اكثر.


5- هل تعتادين على وجود تقلصات اثناء فترة الدوره الشهريه ؟
ا) اول يوم فقط.
ب) نادرا .
ج) غالبا .
د) لا اعرف فلم الاحظ ذلك .


6- عندما تكونين منخفضة المعنويات :
ا) تبكين .
ب) تغضبين .
ج) تتوترين وتحزنين .
د) متاقلمه .


7- انظري لنفسك من الجانب ... اين موقع الوزن الزائد ؟
ا) في الظهر وفي نهاية المؤخره البارزه .
ب) في المقدمه وبارز في البطن .
ج) في كل من الظهر والمقدمه ومحدد في الخصر .
د) في بطن مستديره كالطفله ومؤخره مستديره والخصر غير محدد .


8- انظري لنفسك من الخلف اين موقع الوزن الزائد ؟؟
ا)الوزن الزائد قليل على الجسم .... ويوجد اسفل الارداف وخارج الفخذين .
ب) الوزن الزائد كبير على الجسم ويوجد في الاكتاف والظهر .
ج) في منتصف جسمك ويوجد على الارداف و يثقل عند الفخذين .
د) كل الجسم ولا يوجد مكان محدد


9- الصدر والثديان :
ا) صدر صغير وثديان صغيران
ب) صدر كبير وثديان كبيران
ج) صدر صغير وثديان متوسطه او كبيران
د) صدر متوسط وثديان كبيران


انتهت الاسئله
























وهذي هنا النتيجه




اذاكانت اغلب اجاباتك من الفئه


(ا ) انتي ذات جسم تناسلي
(ب) انتي ذات جسم كظري
(ج) انتي ذات جسم درقي
(د) انتي ذات جسم نخامي




يالله كل وحده تكتب وش طلع نوع جسمها




أنواع الجسم هنا

اختبار يحدد نوع جسمك مع توضيح انواع الجسم بالصوره 14561731091848396653



الجسم التناسلي





اختبار يحدد نوع جسمك مع توضيح انواع الجسم بالصوره 42087.imgcache



الجسم التناسلي :هو الجسم الذي يشبه حرف الـ A أو شكل الكمثرى



مواصفاته :
ّ* رقبه طويله و ممشوقه
* اكتاف صغيره وضيقه
* صدر صغير الى متوسط الحجم
* خصر صغير و مكسم
* ارداف مستديره و ممتلئه مع خلفية مستديره
* يعتبر هذا الشكل من الجسم هو الاكثر شيوعا بين السيدات




=============================================



الجسم الكظري



اختبار يحدد نوع جسمك مع توضيح انواع الجسم بالصوره 42095.imgcache



الجسم الكظري :هو الجسم الذي يشبه حرف ال O في النساء او V في الرجال
مواصفاته :



* وجه ورقبه ممتلئه
* اكتاف عريضه
* صدر ممتلئ مع خصرممتلئ وغير محدد
* ارداف نحيله مع خلفيه غير بارزه
============================================



الجسم النخامي
اختبار يحدد نوع جسمك مع توضيح انواع الجسم بالصوره 42109.imgcache



الجسم النخامي :هو الجسم الذي يشبه حرف ال H أو المسطره
مواصفاته
* عنق طويل وظهر عريض




* صدر متوسط الحجم و خصر غير محدد
*جسم متوازن
*وارجل واذرع طويله




================================================== ===



الجسم الدرقي



اختبار يحدد نوع جسمك مع توضيح انواع الجسم بالصوره 42101.imgcache
الجسم الدرقي وهو الجسم الذي يشبه حرف ال X او الساعة الرملية



مواصفاته:
* اكتاف و ارداف متساوية البروز
* صدر ممتلئ
* خصر محدد و متناسق



((منقوووووول))
الصورة الرمزية ام ندوره
ام ندوره
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 03-02-2011, 12:39 PM
#2
الله يعطيج العافيه ورووود وحشتيني

وانا من صاحبات الجسم الكظررررررررري

بس الحمدلله واخيرا تخصرررررررررررررر

وان شاء الله ننزل بصحه وعااافيه
الصورة الرمزية مجنونة بالرجيم
مجنونة بالرجيم
وردة محترفة
قديم 03-02-2011, 01:55 PM
#3
يعطيك العافية أنا درقي
الصورة الرمزية ميعاد
ميعاد
رحيق الوردات
قديم 03-03-2011, 07:16 PM
#4
(ا ) ذات جسم تناسلي

شكرا عالموضوع

يعطيك العافية

وبارك الله فيك
انوجا
وردة جديدة
قديم 03-07-2011, 03:04 PM
#5
الاجابة (ج) جسم درقى
الصورة الرمزية um rawan
um rawan
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 03-07-2011, 09:58 PM
#6
مشكوره حبيبه
انا كظري
اضافة رد

العلامات المرجعية

اختبار يحدد نوع جسمك مع توضيح انواع الجسم بالصوره


« وداعا للسمنه ...للريجيمات.. و اهلا بالرشاقه مع i can make you thin شد وتنحيف الزنود »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اختبار نفسي بشكل جديد - اختبار نفسي رائع بتول الغلا الأختبارات النفسية 2 10-13-2012 05:49 PM
اختبار هل تخجلين من جسمك أم تحبينه واتمنى الاجابه من الجميع ~helwa~ مسجات الجوال 25 02-13-2010 03:44 AM
اختبار حلو (هل جسمك اكبر من عمرك) maisakur التنمية البشرية وتطوير الذات 29 11-04-2009 07:00 AM
كل انواع المكياج بالصوره روووعه خيال jannah1 فن المكياج 242 08-31-2009 03:32 AM
للجسم اربعة انواع 00وانتي بتعرفين جسمك اي نوع نفس تبحث عن نورها الحمية و الرشاقة و الرجيم 18 04-24-2009 11:46 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 02:17 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
منتدى رجيم منتدى مستقل