فتة الكوارع..*بلاد العرب..*

مجتمع رجيم / الأطباق الرئيسية
أم عمر و توتة
اخر تحديث


حبيباتى فى رجيم...

الكوارع..*بلاد العرب..* qkl0qn7lwcjwnhwl5p41
اقدم لكن فتة الكوارع...

ممممممم..اكيد فى ناس ...يعنى
الكوارع..*بلاد العرب..* 2qucj3bjaplnecv3jyca
مش بياكلوها..(زى كده..) ..انما اتعلمتها

و عملتها لان زوجى بيحبها..و طالما بيحب

حاجة لااااااااااازم اتعلمها....الكوارع..*بلاد العرب..* wdjen2f3lf7mro7h31xj

المطلوب..

كوارع تنظف جيدا جدا جدا..و طبعا تكون طازجة..

الكوارع..*بلاد العرب..* ns6t9dcxguapyoihkma.

تغلى ماء ثم تضعى فيه الكوارع ثم تتخلصى من
هذا الماء..الكوارع..*بلاد العرب..* fnuvf8krawfllbv9rj.g

الكوارع..*بلاد العرب..* xy5cgcalpdotdntv9j55

فى اناء تضعى 2 فص مستكة+ شوية زيت

ثم تضعى الماء و تتركيه يغلى..

ضيفى بصلة مبشورة ناعم ممروته بملح+فلفل اسود

الكوارع..*بلاد العرب..* jexuwhblkhwki8o8eodf


ضيفى الكوارع + ورق لورا+قليل من الحبهان
و هدئى النار..

اتركيها حتى تنضج و اضبطى الطعم..

الكوارع..*بلاد العرب..* 8xcaq6zo7kwqdjnmw52p

طبعا تكونى مجهزة العيش البلدى مقطع
و محمر فى الزيت..

الكوارع..*بلاد العرب..* exmotug2e24jm5009ot.

ضيفى قليل من الشوربة الساخنة الى العيش و قلبية
+ قليل من التقلية بتاعة الفتة..
زيدى الشوربة حتى تحصلى على طراوة العيش
المستساغة..
ضيفى الارز الابيض الناضج المفلفل ثم التقلية ..

الكوارع..*بلاد العرب..* iz681s9vq7drqflifh.j


قدمى الكوارع مع الفتة..


الكوارع..*بلاد العرب..* u4jmyzgpmv6kecz9omf7



الكوارع..*بلاد العرب..* zc8qacujml7j0oxdqe8n


الــــــف هـــــنــــا و شــــــفــــــا للى يحبوها..الكوارع..*بلاد العرب..* 4u61i5nvoucxo9stl9.g


الكوارع..*بلاد العرب..* 00004154.gif
زهره الاسلام
تسلم الايادى ام عمر
الاكله دى فى ناس بتموت فيها بس انا ما بحبهاش خالص
بس مش مهم كله يهون علشان عيون ابو عمر
بارك الله فيكِ حبيبتى واكيد فيه بنات بيحبوها وحيتعلموا طريقتها منك
بارك الله فيكِ وفى انتظار المزيد من اكلاتك الجميله :)

انتظـــــار
وواااااااااااااااااااو عذاااااااااب نحبها خاصة بعيد الاضحى
وتستاهلي احلى تقيييم



-
فرفوووشه
تسلم الايادي يأم عمر
تشرفنا ياكوارع وتعرفنا عليك
منوره ومتميزة دااااائما
احلى دندونة
شئ لا يصدقه عقل

انتي يا ام عمر تعملي..........كواااااااااااااااااارع

انتي عارفه انا برضه مش بحبها بس من ايدك ممكن اكل الفته بس
فطومة محمد
تسلم الايادي انا شخصيا اعشقها
الصفحات 1 2  3  4  ... الأخيرة

التالي

فــــول نـيــفـا..**

السابق

طاجن الخضار الملون...

كلمات ذات علاقة
العرب , الكوارعبلاد , فتة