الأولى ... 4  5  6  7  8
المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: تجارب الرجيم الناجحة 09-06-2012, 06:46 PM
مشاركات: 49
المشاهدات: 16,805
أرسلت بواسطة شموخ صالح
رد: ارجو من الجميع قراءة تجربتي

ماشا الله تجربه روعه
الله يثبتك ع المثالي يارب وانتي بالصحة والعافيه
المنتدى: أرشيف رجيم 09-06-2012, 06:06 PM
مشاركات: 14
المشاهدات: 6,873
أرسلت بواسطة شموخ صالح
رد: يومياتي مع البروتين دايت...أخطر رجيم فالعالم

هلا سالي

ماشا الله الف مبروك البنوته وربي يشفيها ويحميها ويهدي زوجك لك
ويصلح حالكم للافضل

اختي سالي ان كنتي جادة وجازمة وعندك اراده قوية فانا اتحداك في رجيم البروتين

انا بديت من اليوم ...
المنتدى: ركن الحلويات 09-06-2012, 05:53 PM
مشاركات: 32
المشاهدات: 40,706
أرسلت بواسطة شموخ صالح
رد: حلى السليكون حلى رائع وشهى حلى 2013 من مطبخى

عوفيتي على هالحلى الروووعه
وتسلم دياتك
المنتدى: أرشيف رجيم 08-01-2012, 04:42 AM
مشاركات: 225
المشاهدات: 23,884
أرسلت بواسطة شموخ صالح
رد: سوف أهزم جسمي وليس جسمي من يهزمني

بالتوفيق

فالك احلى رشاقه
المنتدى: أرشيف رجيم 08-01-2012, 04:34 AM
مشاركات: 62
المشاهدات: 9,726
أرسلت بواسطة شموخ صالح
رد: لأني أحب جسمي بخليه أحلى بإذن الله

بالتوفيق
وفالك احلى رشاقه
المنتدى: الموضوعات اللامنقولة فى التربية والتعليم 05-08-2012, 06:43 PM
مشاركات: 12
المشاهدات: 7,729
أرسلت بواسطة شموخ صالح
رد: أسامى حيوانات وطيور للأطفال ( تصميمى على الفوتو )

عوافي طرح رائع ومفيد
عساك ع القوة دوم
وننتظر الجديد من ابداعاتك لافادة اطفالنا
المنتدى: منتدى التصميم والفوتوشوب 05-20-2011, 12:12 AM
مشاركات: 21
المشاهدات: 5,019
أرسلت بواسطة شموخ صالح
رد: اتفضلــــي.. اطلبي توقيع فوتو متحرك او فلاشي ردود نبرات كلها بأسمك :]

السلام عليكم مشكورة ع الموضوع المفيد
وبارك الله في جهودك

اممممم
لو سمحتي لي طلب صغير بس اتمنى تساعديني
ابي شريط وزن حلو ع ذوقك

وزني السابق 84 ونص
الحالي 82 ونص
الهدف 65
المنتدى: أرشيف رجيم 02-14-2011, 09:04 AM
مشاركات: 621
المشاهدات: 60,656
أرسلت بواسطة شموخ صالح
رد: لأنها مجرد لياقه ساأسعى لهدفي لتحقيقه .. ولأنها مجرد رياضه فهدفي اللعب للمتعه((تجعنا على خيرٍ))

الله يحلي ايامك ياعسل
والف شكر ع القبول وان شا الله نكون قدهااا

النور نورك يالغلا مير الله يسلمك
ان شاالله الله لايضيع لنا تعب

السلام عليكم واحلى صباح لكم
بنات لاتحسبوني طنشت لا والله بس...
المنتدى: أرشيف رجيم 02-11-2011, 02:54 PM
مشاركات: 621
المشاهدات: 60,656
أرسلت بواسطة شموخ صالح
رد: لأنها مجرد لياقه ساأسعى لهدفي لتحقيقه .. ولأنها مجرد رياضه فهدفي اللعب للمتعه((تجعنا على خيرٍ))

السلام عليكم
يعطيك العافية شموخة ملكية >>لزوم التفرقة
حابه اكون معكم باذن الله تعالى>>لاتردوني هذي اول مشاركة لي في المنتدى:unsure:
اذا قبلتوني فهذي بياناتي
انا شمووخة وزني 77 كيلو
حابه...
الأولى ... 4  5  6  7  8