المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 
01-27-2010, 09:59 PM
|
|
مشاركات: 117
المشاهدات: 12,338
أرسلت بواسطة
miss No0oNe  رد: يومـــــــــ نوني ـــــــــــات && لشهر صفر 1/2/1431 للوصول الى الهدفاليووووم تخبييييييييص درجة اووولى نفسيتي بالناااااااازل وربي كنت ماشيه برجيم التوست والعسل بس لما رحت للدكتورة عشان آخذ التحاليل انصدمت لان قبل شهرين كان عندي تحليل لفقر دم وكنت 10ونص و وكنت... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
01-26-2010, 08:52 PM
|
|
مشاركات: 117
المشاهدات: 12,338
أرسلت بواسطة
miss No0oNe رد: يومـــــــــ نوني ـــــــــــات && لشهر صفر 1/2/1431 للوصول الى الهدفاهلييين انا اليوم كان يوم مفتوح عشان يكسر الرجيم و بكرا راح ابتدي برجيم التوست والعسل وانا عندي احساس انه هالاسبوع ما نقصت ولا كيلو مدري ليش بس انا متعودة لان جسمي ما ينزل بسرعه يعني بالمووووت على... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
01-25-2010, 07:51 PM
|
|
مشاركات: 117
المشاهدات: 12,338
أرسلت بواسطة
miss No0oNe رد: يومـــــــــ نوني ـــــــــــات && لشهر صفر 1/2/1431 للوصول الى الهدفهاااايووو اليوم التاسع ومثل العادة كل شي تمام وماشيه على النظام صح وبدون تخبيص :rr: ولعبت على الاوربت تراك 15 دقيقة وياااارب ننحف بصحة وعاااافية :icon11: |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
01-25-2010, 10:03 AM
|
|
مشاركات: 117
المشاهدات: 12,338
أرسلت بواسطة
miss No0oNe رد: يومـــــــــ نوني ـــــــــــات && لشهر صفر 1/2/1431 للوصول الى الهدففراشة الخليج هذا هو الرجيم وتقول صاحبة الموضوع انه ينزل الوزن مابين 3-2 كيلو بالاسبوع وتقول انها نزلت عليه 4كيلوونص باسبوعين مع ان باقيلها بس 5كليو على الوزن المثالي الرجيم عبارة عن( أربع)... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
01-24-2010, 11:04 PM
|
|
مشاركات: 117
المشاهدات: 12,338
أرسلت بواسطة
miss No0oNe رد: يومـــــــــ نوني ـــــــــــات && لشهر صفر 1/2/1431 للوصول الى الهدفاهلين خيتو .. ولا يهمك الوقت ما فات وكل شي يتعدل بس انتي خلاااص قولي من هالدقيقة انا بغيييير حيااااااااااااااااتي و اكيد الله يبي يحقق لك اللي تتمنينه وفيه دعاء خيتو ادعي ربك فيه وباذن الله كل... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
01-24-2010, 09:15 PM
|
|
مشاركات: 117
المشاهدات: 12,338
أرسلت بواسطة
miss No0oNe رد: يومـــــــــ نوني ـــــــــــات && لشهر صفر 1/2/1431 للوصول الى الهدفمرحبتيييين انا اليوم الثامن مع رجيم التمر واللبن وكل شي ماشي تمااااام لعبت على الاوربت تراك 15 دقيقة قبل العشاء وبحاول العب 15 دقيقة زيادة بعد وباااايووو |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
01-23-2010, 08:48 PM
|
|
مشاركات: 117
المشاهدات: 12,338
أرسلت بواسطة
miss No0oNe  رد: يومـــــــــ نوني ـــــــــــات && لشهر صفر 1/2/1431 للوصول الى الهدفكيف حالكم ياصبااياا وش الاخبار ان شاالله بديتوا الاسبوع الثاني بحماااس ؟؟ وطبعا انا اليوم السابع برجيم التمر واللبن وسويت مثل اليومين اللي فاتوا 5تمرات وكاس لبن على الفطور والغداء و7تمرات وكاس... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
01-22-2010, 08:28 PM
|
|
مشاركات: 117
المشاهدات: 12,338
أرسلت بواسطة
miss No0oNe رد: يومـــــــــ نوني ـــــــــــات && لشهر صفر 1/2/1431 للوصول الى الهدفهاااااايوو يا حلوات اليوم هو السادس برجيم التمر واللبن وسويت نفس امس 5 تمرات وكاس لبن بالفطور والغدا و7 تمرات وكاس لبن بالعشاء ولعبت اليوم 15 دقيقة على الاوربت تراك وبسس يالله شدوا حيلكم |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
01-22-2010, 06:33 PM
|
|
مشاركات: 117
المشاهدات: 12,338
أرسلت بواسطة
miss No0oNe رد: يومـــــــــ نوني ـــــــــــات && لشهر صفر 1/2/1431 للوصول الى الهدفمبرووووووووووووووك نوني على النزول جعل هالكيلو مايرجع وعادي تنقصين كيلو ولا ان وزنك ما ينزل او يزيد صح والا لا والاسبوع الجاي راح يكون اكيد احسن بس اهم شي الحمااااااااااس والعزييييييييييييييمة |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
01-22-2010, 10:01 AM
|
|
مشاركات: 117
المشاهدات: 12,338
أرسلت بواسطة
miss No0oNe  رد: يومـــــــــ نوني ـــــــــــات && لشهر صفر 1/2/1431 للوصول الى الهدفاهليييييين بالحلووااااات الرشييييقاااات :000021: انا وزنت اليوم بعد خمس ايام من الرجيم وبصرااااااحة انااااا مبسووووووووووووطة لان وزني نزل مع انه كل الايام اللي فاتت كانت علي الدورة وانتم تعرفون... |