مسابقة الخاسر الأكبر ❤ مجموعة بنوكه وريلينا ❤

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : ~Cherry~

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ريلينا:

هلالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالاحبيبتي شيري هلا وغلا ومية هلا

يسعدلي مساااااااااااااااااااج عزيزتي الحمد الله بخير وانتي اخبارج واخبار الدايت معاج

انا الدايت الحمد الله كويس في كويس انتي طمنينا عزيزتي

بالنسبة ليومياتي لليوم

طبعا لاحت الحين ما لعبت رياضة

ثانيا فطرت نسكافية

الغدا بكل صحن صغير رز مسلوق + سمك + سلطة ^___________^

والعصر بلعب رياضة ان شاء الله

والله يوفقنا يارب
[/center]
يا هلا بيييييييييييييييييييييج حبيبتي ويسعد الله ايامج كلها اخباااااااااااري الحمدلله والداااااااايت الحمدلله زوووووووجي هالمرة مشجعني بقوة يمشي ويااااااي ويسوي دااااايت معاي ومشجعني ويحمسني الحمدلله ان شاااء الله اجوووف نتيجة زييييييينة ياااااااارب ان شااااء الله لي المسابقة الياية اكون نزلت عدل ياااااااارب :)

صحة وهنا على قلبج :)

كتبت : جودي ابـوت

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم يابنات اليوم حاسه بشوية تعب
شربت اليوم فقط 2 كوب ماء على الريق الي هو مهم
والان اشرب كوب نعناع مع 2 ملعقة سكر
وصاحيه متاخر

كتبت : ام احمد وامانى

]

كيفكم بنات
يومى اليوم صايمة وان شاء الله الفطور هفطر تمرة سنة عن رسولنا صلى الله علية وسلم
وطبق خضار وقطعة لحمة وطبق سلاطة و3 معالق رز
انا نظامى تخفيف
لانى جرت امنع السمن والزيوت فى كلى ولما كنت احد يوم فرى كنت بذيد علية كيلو لكنى الان انا باكل بزيت الدرة بس زيت قليل وفى نفس الوقتما يحدث عندى جوع للدخون فيمتص جسمى اذا احدت شئ فية دهون
وبس

كتبت : بطة تبي تنحف

هلا خيتووو ريلينا الله يعافيك ويوفقك وتوصلي الى الوزن اللي تبيه وكيفكم يابنات جميعا اتمنى ماحد خبص ابد

اليوم الخميس صحيت متأخرة الساعة 12 كالعادة شربت كاس ماي وبعد ساعة اكلت توت وع الساعة 2 تغذيت اكلت رز ابيض وصالونة سمك مطبوخة وسلطة
هذا اليوم مااسوي رياضة لانة هو الخميس راحة وحتى الاربعاء بس امس تمشيت عشان اختي شجعتني وقالت خلنانطلع والليلة عندنا زواج لأحد الاقارب والصراحة خايفة اخبص اليلة لكن اني حاطة في بالي اكل قبل مااروح الزواج واكون شبعانة عشان مااستسلم واخبص
بتوفيق للجميع

كتبت : جودي ابـوت

ان شاء الله لنا لقاء اخر

كتبت : ام حنين 1981

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة منايا1977:

تصدقين يا سوسو قدمت القهوه للضيوف وما شربت معهم
وقدمت شاي وما شربت
وقدمت كولا وكمان ما شربت
وقدمت بزر بس اكلت 10 حبات بزر
لكن بعدها شربت شاي اخضر ونعنع وزنجبيل
لكن الحمد لله ما فيه تخبيص
خخخخخخخخخ

منايا والله ماشاءالله عليكي
هاذي الاراده الحقيقيه فعلا
الله يقويكي كمان
موزيي انا ضعفت امس واكلت عند حماتي بيتزا
وبحاول اعوضها بالمشي اليوم ان شاءالله

الصفحات الأولى ... 59 60 61 62 63 64 65 66 67 ... الأخيرة

مواضيع مميزة قد تهمك

مسابقة الخاسر الأكبر ❤ مجموعة بنوكه وريلينا ❤ الاسبوع الثالث

مسابقة الخاسر الأكبر ❤ مجموعة بنوكه وريلينا ❤ الاسبوع الثاني

طلب بسيط لبنات عمان

أرجوكم أريد مساعدتكم بسرررررعة

&# , مجموعة , مسابقة , الأكبر , الخاسر , بنوكه , وريلينا