الى كل ام جديده تريد افضل الطعام لاطفالها اليكي بالعدس نعم العدس
شوربه العدس مع تجربتي في الامومه انها افضل وجبه يتناولها الطفل وتفنني بها
باضافه الخضراوات من كوسا وجزر وبطاطا وممكن فاصولياء و رز ممكن وضع اي شيئ معها
في البدايه اضع قليل من البصل والعدس والخضروات ثم اغليها مع الماء من غير اضافه الزيت او البهار او الملح
عند استوائها اضعها بالخلاط وصحتين وعافيه في بدايه الشهر العاشر اضيف قطع من الدجاج
انها افضل وجبه للطفل كنت اعملها يوميا
وشكرا
