انطلاقة مسابقة رشاقتي غير قبل حلول شهر الخير

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : اخلاص لله

وانا أيضاً فري اليوم وكما ام عبود نخلللللللللطها باش تصفى

كتبت : تاج العز

انا اليوم شربت كوب عصير ليمون مع ملعقة عسل
بعد نصف ساعه فطرت ربع رغيف خبز وجبنه وكوب صغير شاي بالحليب

وطول الوقت اشرب مويا
بعدين اكمل باقي يومي

كتبت : أم المجاهدين

السلام عليكم حي الله الجميع..أنا اليوم بديت الله يجعلها بداية خير وبركة...الفطور كورن فليكس وفنجان قهوة..سناك نسكافيه منزوع..الغدا بإذن الله سلطة وتونا وشاي أخضر..أشوفكم على خير..

كتبت : سوسن .

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة اخلاص لله:
وانا أيضاً فري اليوم وكما ام عبود نخلللللللللطها باش تصفى

ههههههههههههههههههههههههه
هيا نبداو انا مصباح وانا نرحي والشوط الثاني لعشيا ان شاء الله في دار الاهل

كتبت : اخلاص لله

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام عبد الغني:
ههههههههههههههههههههههههه
هيا نبداو انا مصباح وانا نرحي والشوط الثاني لعشيا ان شاء الله في دار الاهل

المشكلة ان في ايام الرجيم نسخف على الماكلة

وفي نهار الفري بلخف نتبلع :

:
بصح كامل الأكل اللذيذ اللي خيبت على طول الأسبوع في كونجيلاتور نقضي عليه نهار الجمعة ان شاء الله

انطلاقة مسابقة رشاقتي غير قبل حلول شهر الخير

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

الميزان الاول لمسابقة رشاقتي غير قبل شهر الخير

الأسبوع الرابع لمركز رجيم للتخسيس المجاني