حبيباتي كنت عايزة اسالكم عن عدد السعرات الحرارية في الباتون ساليه
لاني متعودة اني اكله في الفطور ولما بدات الريجيم ملقدرت استغنى عنه بس مش عارفة اذا كانت السعرات الحرارية اللي فيه عاليه ولا لا ياريت تفيدوني
كتبت :
~helwa~
-
والله دورتلك بس معرفتش بس انصحك كلى منه بس متكتريش كفايه فطعه صغيره وجميل انك تفطرى تمر مع لبن وان شاء الله الاخوت يفيدونك سلاام
كتبت :
الهـام
-
شكرا ليكي يا ماما نونة
كتبت :
فاطومه مصريه
-
هو سعراته كتير زى ما عرفت من الدكتور بس ممكن تستبدليه بتوست ناشف للرجيم او شابورة " بقسماط " للرجيم
