مسابقة دايت كوفي شوب .. لشهر ديسمبر ^^

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : رولا 2

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ميمو
صحتين وعافيه على قلبك الي اكلتيه

كتبت : الام الحنونة

[glow1=00cc00]بنوكة
الله يعافيك حبيبتي
الغذاء كالاتي
سمك داخل الفرن بزيت زيتون يعني شبه مقلي
+6 ملاعق رز ابيض +3 تمرات
والحمدالله
والعشاء ان شاء الرحمن
راح يكون
1 همبرجر لحم مشويه+صمولة بر+خست[/glow1]

كتبت : pinkro0ose

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة رولا 2:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم صبايا
انا امبارح اتوزنت ونازله كيلو بس للأسف امبارح خبصت فخايفه اتوزن اليوم اكون زايده فراح أأجل الوزن لبكره
ان شاء الله
روزي الله يعطيك العافيه كيفك وكيف الوزن معاك؟
ومبروك المسابقه الجديده حلوه كتير فكرتها
الله يوفقك فيها يارب

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

هلا حبيبتي انا بخير دامك بخير حبيبتي

وبالنسبه للوزن الوزن مو راضي يتزحزح بسبب حبوب تنظيم الدوره بس هانت الحمدلله

وانتي الأحلى حبيبتي يسلمووو ياقلبي