أرجوكي اعطني جواب صحيح

مجتمع رجيم / مسجات الجوال
كتبت : Tina 1988
-
عندي سؤال اتمنى تعطني جواب صحيح أختي هل البقوليات مفيدة ألي تسوي رجيم اتمنى تساعدوني خواتي أكون شكرا الكم صيام مبارك الكم عزيزتي



fznpxgmyspp6fbelcsw.
كتبت : Tina 1988
-
أرجو منكم بس أريد أعرف هل البقوليات مفيدة أم مضرة للألي يسوي رجيم اتمنى تردون عليا
كتبت : مزاجي صعب
-
والله ياعمري ماعندي فكره ..

ان شاء الله يسدونكـ الحلوات بالفايده
كتبت : قطرات الندى ~
-
سمعت انه ينفع للرجيم ماتضر والله اعلم

وانا اكلها بالرجيم

الله يوفقك
كتبت : Tina 1988
-
كتبت : فوضى
-
البقوليات مفيدة بس تاكليها بحدود لانها تحتوي على طاقة عالية من البروتين والنشا كالعدس والفول ماتزيدين عن 3 ملاعق في الوجبة

البروتين بشكل عام فيه سعرات حرارية كثيرة

التالي

نقاش

السابق

اللي بدو يدخل ممنوع يزعل

كلمات ذات علاقة
أرجوكي , اعطني , جواب , صحيح