يـوميـــات مسابقة | حديقة الفراشات |حياااكم.

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : آمونـه
-
صباح الخيير
جمعه مباركه
كتبت : آمونـه
-
إزيكو ي حلووين
اممم صحيت اليوم وانا احس نفسي ارادتي اقوى
وخاصة وانا اقرى ردودكم والله اتشجع
الله يقوينا يارب ويعطينا ع قد نيتنا
كتبت : الامل المنتظر
-
يسعد صبااحكم
كتبت : ام ندوره
-
حلقوا في سماء الإبداع الى عالم الرشاقه والجمال :)

عضوات قسم الحميه القسم ينتظر ابداعات كل عضووه انضمت لنا وشرفتنا بوجودها بيننا

وهذا قليل لنقدمه لهذا القسم والمنتدى الذي ضم الكثير من العضوات فحيااكم الله بموضوعات ليست منقوووله

في كل مجال من مجالات الحميه
كتبت : ام ندوره
-
يسعدلي صبااحكم امووووووولتي واموونه

الله يوووفقكم وتقدرون تنزلون وزنكم بصحه وعاافيه ووشدوا حيلكم وننتظر ابداعااتكم وابداعات كل عضووه ف هالقسم
كتبت : الامل المنتظر
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة لياااال:
لااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااااااااااا

اريييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي يييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي يييييييييييييييييييييييييد

اي وحدة تستبد خليني مكانهة حبيبتي اوكي

وانا راح اعتبر نفسي مسجلة ههههههههههههههه

راح التزم باليوميات
انتي معليك اللتززمي باليوميات وانا باتصرررف ولا يهمك بالعكس والله يسعدني وجود

البنات النشيطات مثلك معااااااي.


class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة %Dooja%:
حاضرين .. حاضرين

النايم نصحيه .... وعالميزان ناوين
والوزن نازل من اللحين

ههههههههههههههههههههههههههه

وربي ااااااعجبتني كثيييييير هالعبارات

اهم شئ طبقيهااااااا


class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة لحن الرحيل ";1488544]السلام عليكم يابنات حديقة الفراشات كيفكم ؟
وحشتوووني
حبيباتي يارشيقات ربيع الفراشات اكيد انو احنا الرشيقات وبدون منافس
والميزان هوه الحكم
راح ابدأ بالإعتراف :smile27:
امس مشيت حلو الى المغرب وجوني ضيوف ومع الجمعه ماقدرت اقااااوم المندي وقبله الحلا مع القهوه
اموووووووله لا تطالعين للسطر اللي فوق:smile40:
اكلت قطعة حلا وبعدين العشا تعشيت تقريبا 10 ملاعق رز مع اللحم وشربت بيبسي
واليوم انا راح اعاقب نفسي بيكون اليوم كامل اناناس وكيوي <<<ام احمد لاتفرحي ههههههه
وراح لعب رياضه ساعه كامله

تصدقو حاااااسه بتأنيب الضمير
[/QUOTE]

هلا لحووووونه وانتي بعد ووووحشتينا بس ماووووحشتني التخبيص

وعاد انا مااااااشفت الا هالسطر ترااااااااا

وبتنظمين لجماعة العقاااااب وياووووووووووووووووووويلكم من امووله

والله ماتعرفووووونها ولا تعرفوووون غضبها

الله يعينكم :icon6::icon6:

[QUOTE=ام احمد1;1488617][COLOR="DarkOrchid:
[/COLOR]
هلووووووووووووو لحونة ههههههههه اني باليل ردت اخبص والله ستر كنت جوعانة بعدين اكلت علكة بدون سكر

هلوووووو امولة حبيبتي اشونج والله اني خفت من سمعت في عقوبة وطرد الحمد لله ملتزمة بس باليل يبدي الجوع وكلما ابي اكل اذكرج هههههههههه

Dooga انشاء الله احنة شادين حيلنة وانشاء الله انفوز

ايمان ,ليااال اهلا وسهلا بيكم باليوميات وانشاء الله تنضمون النة


سلام لكل بنات حديقة الفراشات
برافوووووووووو علييك لاتخبصييييين وخليك شطوررررره

وتذكري الشبح امووووله.

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة o (الـحـيـاة تـفـائـل) o:
انا يوم الاربعاء خربت وكذلك اليوم




يويلي منك يامووووووووووووله


يوووووووووووووووومين يالظاااااااااااااااااااااااااالمه

بتاخذين عقاب ع كل يوم لوحده

.



class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة o (الـحـيـاة تـفـائـل) o:
بس اش اسوي جتني الدوره

يسلااااااام الدوره رح نحط كل اخطائنا عليها

لاااااااا الدوره نوقف عن الرياضه ومانجوووووع

ووبس بس تخبيص لا





class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة iman1985:
شكرا ياعمري انا اليوم اشتريت اغراض الريجيم وبكره ببدا هلا وزني 70.8 تتذكري اول ما بدا كان87 وبتعرفي وفاة والدي بطلت الي نفس بشي بس لما اشوفكم بتشجع وتسلمي يا لبنى السريعه كلك زوء يا ئمر
هلا ايمانوو الله يقوويك وكلنا معاااك والله يرحمه ويغفر له ويصبركم

وشدددي حيلك معانا.




class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة o (الـحـيـاة تـفـائـل) o:
بس انا اكل بس مو مرررره كثير واسوي رياضة لاني لازم امشي نص ساعة

بس اقصدمن كلمي هذا مو واسطه يعني لازم العقاب من حبيبتي اموووووله

امووووووووووووله
ابي اعرف كل شئ اكلتيييه وانا احكم كثير ولا لا وياوووووويلك مني





class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة o (الـحـيـاة تـفـائـل) o:
لالالالالالالالالالالالالالالالالا سوي شي ثاني لاني اول وحده باخذ انذار خليها خمسه احلى

ههههههههههههههههههههههه

لو باسووي الانذارات باسويها عشانك وعشان لبنى الملقوووفه

بس اوووووريكم.

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة آمونـه:
مرحبآ بنآت

آمممم تراني خبصت شوي والحين انتظر العقاب من اموله :(
يوووووووووووووووووه حتى اااااانتي امووووووووون

وانا اقووووول انتي العاااااقله اشووفك خرفتي

اووووكي وانتي اكثر وحده تعرفيني

هين هين.

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام احمد1:
اهلا بناااااااااات اشلونكم

اني اليوم ماتغديت لان زوجي كلي نتعشة بالمطعم فما اكلت كلشي وبالمطعم طلبت مشويات ومقبلات شوية وببسي زيرو

ونظفت البيت وبنتظر العيال ينامون حتى اسوي رياضة
ياااااااااااااااااربي ع العسسسسسسسل شوووفوها وتعلموووو منها شووي

استانست بيووومها وماخربت رررجيمها

والله انك كفووووووووووووو وان شااءالله تكونين كذا طول الايام .



class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة %Dooja%:



اخ يا أموله لو تدرين ايش مسويه فيني ههههههههههه
من جد لهالمسابقة تاثير حلو حتى في اصعب الظروف
والله من غير مبالغه
اليوم كان مفتوح معاي وشكلوا من الوناسه تخبص معاي الاتزان << الحمدالله والشكر
صارت عندي مشكله بين الاذن والانف واختل الاتزان عندي ... بس رحت للطبيب وطمني الحمدالله
عاد حالتي كانت غريبه شوي ... تدرون يوم تكونون بالطايره واشلون يزيد الضغط معاكم وماعاد تسمعون غير الصدى المكتوم <<< خخخخ ام التوضيح
انا شكلوا من وناستي باليوم المفتوح ضربت معاي الفيوز وصار اللي صار
بس الحمدالله طلعت الحاله اللي معاي مو من الرجيم كان حاله تانيه بعيده عن الدايت
المهم الحمدالله تعشيت وتغديت مع بعض مثل مانويت
بس حسيت اني ثقلتها حبتين وهالحساس اجبرني اني اعمل الرياضه
يعني توفرت كل الشروط المطلوبة
وهذا كله بفضل من الله ثم امولتنا حبوبتنا وفريقي فدييييييييته ..... لاني والله ذكرتك يا الامل وانا اتعشى هههههههههههه
قلت ماااااشي .... لاااااازم نربح

تصدقون عاد يابنيات
والله اكتشفت ان هالمسابقات اللي بنعملها بتجيب نتيجه حلوة
وبتساعدنا كثير
الله ينحفنا وحنا بخير وعافيه
وفتكو بعافيه




بسم الله علييييييييك وان شاء ماتشوووفين شر وابتعدي عن اي شئ بيتعبك

وحلوووووو انك تتذكرين الشبح امووووله وماتخبصين

ههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

ياخووووووفي تتحلمون فيني وانتو نايمين

خخخخخخخخخخخ.


class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة اماندا:
السلام عليكم حبايبى
انا بجد اتاخرت فى الحضور بجد اليوم كلة كنت برة
انا الساعة 8 صباحا شربت كوب نسكافية
الساعة 3 اكلت 4 بقسمات
الساعة 8 اكلت 3 معالق ارز+شوية صغيرين طبيخ
الساعة 12 :شربت كوب نسكافية
******
اخواتى فى الفريق ممكن حد يقولى اتا كدا لخبط فى الاكل ولا لا ؟
هلا ااماندا عليكم السلام ولا تاخرتي ولا شئ اهم شئ انك تواجدتي بهاليوم وبس

ونظامك حلو بس بالليل حاولي يكون مافي نشووويات

خلي العشاء يكون فواكه ولا روب ولا سلطات ولا حتى مشاوي.

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ملكة الاحساء:
هااااااااااااااااااااي لاحلى قروب يشجع ويحمس ومشكورين يا اخوات كثير انا اليوم كان الغداء عباره عن فطور لاني بصراحه ما افطر لاني اصحى قريب العصر على 1 او2 وكان عباره عن بيض مسلوق مع خبز بر وجبن وزيتون ولبنه وصراحه على المفرب اكلت اشوي تسالي بالكاتشب والعشاء كان عباره عن شورما عربي
هلا ملوووكه

يوووومك مضبووط لين المغرررب وبتتعاقبين ع التسالي والشاوررررما.
الصفحات الأولى ... 32  33  34  35  36 37  38  39  40  ... الأخيرة

التالي

كيف تثيرين لهتمام زوجك

السابق

ابغى اعرف عن النقاط

كلمات ذات علاقة
مسابقة , الفراشات , حديقة , يـوميـــات , |حياااكم