♥♥ يوميااات .. ( القروب ( الوفي ) ... للوصول لوزن ..مثالي ) تواصل + تفاعل ♥♥

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : الزهره البرنسيسه

صباح الخير على الجميع نورت السعوديه بابا عبدالله الله يخليك لنا يارب أنا اليوم صايمه نلتقي على الفطور حياكم معي بنات

كتبت : حكايه قدر

هلا وغلا

الزهره البرنسيسيه / وصبىحك خير وغير وصيامك مقبول إن شاء الله

؛

أناقتي + فطومه/ عساكم على القوة

؛

يومياتي

امس بوقت العشاء / قهوة + 4 حبات حلى دسسسم شويه

ولم رجعنا البيت أكلت شوربة الحارقه وبعدها شربت شاي أخضر

/

الفطور / خبز محمص ( تويستوس ) وبيكون هو الغداء بعد

العصر تمارين

؛

بـ الليل فيه طلعه وإن شاء الله تمر على سلاااااااااااااااااام

؛

بـ التوفيق خواتي

كتبت : AL.GHADEER

مرحبآآآآآآآآآآآآآآآآآ
شخباركوووووووووووووم بنآت؟؟

سوووووووري آمس كنت مررره بززي مآقدرت آكتب يوميآتي
بس آبشررركم آني متمآآآآسكه >> الله يستر لاتخبصهاااا الخميس بالسهرة

امــس
الفطور: شابورةوحليب
الغدا : تمرررررر وكاس لبن
العشااااا: دجاج مشوي مع شويه تبوله
واكلت قطعه زغنووونه تشوكليت
وماسووويت رياضه للاسف لاني طلعت اتسوق

كتبت : AL.GHADEER

يووووووووووووومياتي لتاريخ 24 فبراير يعني الده

الفطآآآر : شابوره وحليب
الغدا : تمر ولبن
العشا : بأأأأأأأأأذن الله بأكل هبرجر مشوي وان شالله ماااسرق اشياء من هينااا وهناك

واحاووول قد مااقدر اشرب ماي قبل الوجبااااات ترى مرره مررره مهمممممم

بنااات انا بستمر على هالدآيت لين 6 مارس بأذن الله فـ اللي حبته وعجبهآ تسوويه معآي ونتشجع

كتبت : Fatooom

مررررحبا صبآيآ

آخبآركم ؟!

يوميآآآتي ..

الفطور : توست + بيض ..

الغدآء : مآفيييش ..

العشآء : طلعنآ وتعشيت مع اهلي بمطعم وخربتها نص خخخخخ

الريآضه : فرفرت بالطلعه ومكسره مافيني حييل

يمكن اسوووي تماررين ..

تصبحووون على خير حبايبي ...

♥♥ يوميااات .. ( القروب ( الوفي ) ... للوصول لوزن ..مثالي ) تواصل + تفاعل ♥♥

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

اختكم في الله * مشاعل *

طريقة سهلة لختم القراءن فى شهر