1 2  3 
المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 06-30-2009, 03:15 PM
مشاركات: 359
المشاهدات: 36,895
أرسلت بواسطة sweet..bano0ota
رد: يوميات احلى بنات ( الجزء الثانى )

بنااااااااات معليش عالتغيب بس كان عليا اختبار وما قدرت ادخل والحمد لله اليوم اخدت الاجااااااااااازة الحمد لله يا رب مرررة فرحاانة

وصراحة مع الضغط اللي صارلي خبصت وما ادري يمكن ما التزم دي اليومين...
المنتدى: أرشيف رجيم 06-28-2009, 12:43 AM
مشاركات: 359
المشاهدات: 36,895
أرسلت بواسطة sweet..bano0ota
رد: يوميات احلى بنات ( الجزء الثانى )

ايوة صح عليكي بس احنا مو كدة قصدنا بس اننا مرتاحين في هذي المسابقة ما ادري ههههههههه وشكرا على اهتمامك قلبوو:icon11:
المنتدى: أرشيف رجيم 06-28-2009, 12:42 AM
مشاركات: 359
المشاهدات: 36,895
أرسلت بواسطة sweet..bano0ota
رد: يوميات احلى بنات ( الجزء الثانى )

انا معاكي هموسة نبغى نكمل في هذي المسابقة ولو قفلت بروح عاليوميات

المهم
اكمل اليوميات
بعد الفطور شربت حليب خالي الدسم

وما اتغديت بس اكلت بدال الغدا صابع تويكس مع القهوة <<خربتها معليش...
المنتدى: أرشيف رجيم 06-27-2009, 10:51 AM
مشاركات: 359
المشاهدات: 36,895
أرسلت بواسطة sweet..bano0ota
رد: يوميات احلى بنات ( الجزء الثانى )

امييين


اانا اليوم فطرت كورن فليكس +حليب قليل الدسم قطعة عيش بر اظنو بالنخالة :wacko:

ولي رجعة ان شاء الله مع باقي اليوميات
المنتدى: أرشيف رجيم 06-26-2009, 11:18 PM
مشاركات: 359
المشاهدات: 36,895
أرسلت بواسطة sweet..bano0ota
رد: يوميات احلى بنات ( الجزء الثانى )

بااك مع العشا
اتعشيت شابورة بر مع حليب خالي الدسم واكلت شوية منجا :smiling:
المنتدى: أرشيف رجيم 06-26-2009, 09:52 PM
مشاركات: 359
المشاهدات: 36,895
أرسلت بواسطة sweet..bano0ota
رد: يوميات احلى بنات ( الجزء الثانى )

مبروووك النزول هموووسة ويارب توصلي لهدفك بصحة وعافية اتشجعي :rr:
المنتدى: أرشيف رجيم 06-26-2009, 09:50 PM
مشاركات: 359
المشاهدات: 36,895
أرسلت بواسطة sweet..bano0ota
رد: يوميات احلى بنات ( الجزء الثانى )

باااااااك
اليوم زي ما قلت فطرت كور فليكس الرجيم مع حليب خالي الدسم
وبين الفطور والغدا اكلت شابورة بر
والغدا متاخر خس +دجاج مشوي +مايونيز لايت

والعشا لسة ما قررت:sleeping:
المنتدى: أرشيف رجيم 06-26-2009, 07:06 AM
مشاركات: 359
المشاهدات: 36,895
أرسلت بواسطة sweet..bano0ota
رد: يوميات احلى بنات ( الجزء الثانى )

يومياتي امس ما قدرت ادخل اكتبها
فطرت عصير اناناس
وبعدين جعت واكلت لبن اكتيفيا

وبعدين جات اختي وجابت معاها كيكة تمر هيا مسويتها واكلت منها انقهرت لاني خبصت اول يوم

والغدا كان سلطة +لحم...
المنتدى: أرشيف رجيم 06-26-2009, 07:04 AM
مشاركات: 359
المشاهدات: 36,895
أرسلت بواسطة sweet..bano0ota
رد: يوميات احلى بنات ( الجزء الثانى )

الله يسلممك يارب
امييين


هلاا بك حبيبتي
اميين يارب


اميين الحمد لله يارب على سلامتك
المنتدى: أرشيف رجيم 06-25-2009, 07:53 AM
مشاركات: 359
المشاهدات: 36,895
أرسلت بواسطة sweet..bano0ota
رد: يوميات احلى بنات ( الجزء الثانى )

السلااااااام عليكم
انا رجعت ماباقيلي الا اختبار واحد يوم التلوت ومن اليوم بدات رجيم مرة تانية بس دي المرة رجيم صحيي ما ابغى وزني يرجع بسرعة زي ما صارلي وحشتووني
:wub:
وان شاء الله لي رجعة...
1 2  3