المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 04-07-2009, 11:32 PM
مشاركات: 143
المشاهدات: 15,201
أرسلت بواسطة raw3a
رد: رجيم و الله المستعان

مبرووووووووووووووووووك يا روعة ألف مبرووووك عليك الوزن الجديد شنووو هالرشاقة ياااا سلااام ماشالله تبارك الله بسم الله عليكي من كل حسد :wub::wub::kiss:

شفتي اشلون الله كريم معانا لازم نحمده على...
المنتدى: أرشيف رجيم 04-06-2009, 02:28 AM
مشاركات: 143
المشاهدات: 15,201
أرسلت بواسطة raw3a
رد: رجيم و الله المستعان

آية الجميلة نصيحتي لك انك تسوي الرياضة في البيت كبداية و تحمسي روحك يعني اختاري رياضة بيتية مثل نط الحبل أو الايروبيك
و ان شالله تخفي و ينزل وزنك بصحة و عافية :kiss::wub:
المنتدى: أرشيف رجيم 04-06-2009, 02:25 AM
مشاركات: 143
المشاهدات: 15,201
أرسلت بواسطة raw3a
رد: رجيم و الله المستعان

كيف حالك يا روعة ما شالله عليكي تبارك الله ماشية صح الله يثبتك يا رب و يرزقك على طول الحماس و الجدية في الريجيم:icon7:

و ان شاءالله تكوني نازلة على يوم الثلاثة و احنا بانتظارك عشان نشجعك و نتواصل...
المنتدى: أرشيف رجيم 03-30-2009, 07:21 PM
مشاركات: 143
المشاهدات: 15,201
أرسلت بواسطة raw3a
رد: رجيم و الله المستعان

ما شااااالللله عليكي يا روعة الايمان مبرووووك عليك ال9 كيلو

يا رب يا كريم تثبت اختي روعة و تزيدها صبر و ثبااااات :wub:

كملي حياتي و تخيلي اليوم اللي راح تكونين فيه رشيقة و حلوة و صحتج بأحسن...
المنتدى: أرشيف رجيم 03-15-2009, 04:43 AM
مشاركات: 143
المشاهدات: 15,201
أرسلت بواسطة raw3a
رد: رجيم و الله المستعان

بالتوفيق يا رب
و ان شاء الله توصلي لمرادك بصحة و عافية