المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: تجارب الرجيم الناجحة 
06-19-2009, 04:43 PM
|
|
مشاركات: 276
المشاهدات: 60,042
أرسلت بواسطة
rashe8a  رد: قصتي في خساره ال30 كيلو...والتحدي لأخر 10 كيلوحبييباتي خوخه ورنوووووووووووووي... أنا قررت قرار كبير... دايت خلاص مافي... خلال أقل من أسبوع من تطبيقي للكتاب..نزلت نصف كييلو:icon10::icon10::icon10: والأهم أني حسيت نفسي طبيعيه, أكل مع الناس... |
|
المنتدى: تجارب الرجيم الناجحة
06-18-2009, 07:57 PM
|
|
مشاركات: 276
المشاهدات: 60,042
أرسلت بواسطة
rashe8a رد: قصتي في خساره ال30 كيلو...والتحدي لأخر 10 كيلوهااااااااااااااااااااااي... بشيك كمان انا وارجع لكم...:kiss::kiss: |
|
المنتدى: تجارب الرجيم الناجحة
06-18-2009, 02:12 AM
|
|
مشاركات: 276
المشاهدات: 60,042
أرسلت بواسطة
rashe8a رد: قصتي في خساره ال30 كيلو...والتحدي لأخر 10 كيلوهاااااااااااااااااااااااااااااي حلوات... طيب حلو اني عرفت ارائكم... بفكر بموضوع الرجيم ...وارجع لكم... :kiss::kiss::kiss::kiss::kiss::kiss::kiss::kiss::kiss::kiss::kiss: |
|
المنتدى: تجارب الرجيم الناجحة
06-17-2009, 04:38 PM
|
|
مشاركات: 276
المشاهدات: 60,042
أرسلت بواسطة
rashe8a رد: قصتي في خساره ال30 كيلو...والتحدي لأخر 10 كيلورنوووووووووووووي حبيبتي سلامتك يا عمري ما تشوفين شر.... خوخه ..حبيتي..مو منك ترى..ومو غلطتك صدقيني انك تأكلي.. اللي يتحكم بهذا الشي جسمك والتغيرات النفسيه والعضويه فيه... لا تلومين حالك.. أنا... |
|
المنتدى: تجارب الرجيم الناجحة
06-15-2009, 11:42 PM
|
|
مشاركات: 276
المشاهدات: 60,042
أرسلت بواسطة
rashe8a رد: قصتي في خساره ال30 كيلو...والتحدي لأخر 10 كيلولااااااااااااااااااااااااااا ابشرك انا كمان ماشيه اوكي... والحين اشتغل على نقطه اني اتقبل جسمي..واقدر الانجاز اللي سويته.. <<< زي ما يقول الكتاب.. أحس اني لاني صرت اقول لنفسي.. انا مو... |
|
المنتدى: تجارب الرجيم الناجحة
06-15-2009, 02:20 AM
|
|
مشاركات: 276
المشاهدات: 60,042
أرسلت بواسطة
rashe8a رد: قصتي في خساره ال30 كيلو...والتحدي لأخر 10 كيلوخلاص رنوووووي.. يدي بيدك... انا بديت احس بارضا عن ننفسي والراحه |
|
المنتدى: تجارب الرجيم الناجحة
06-13-2009, 11:45 PM
|
|
مشاركات: 276
المشاهدات: 60,042
أرسلت بواسطة
rashe8a رد: قصتي في خساره ال30 كيلو...والتحدي لأخر 10 كيلورنووووووووووووي يا عمري انتي وربي حاسه فيك... بس تحملني.. اقري الكتاب حتى لو ما تطبقينه كله.. في نقاط حلوه تساعدك حتى وانتي تسوين دايت معين.. جربيه بس انتي..راح تدعين لي..:icon7::icon7: وربي... |
|
المنتدى: تجارب الرجيم الناجحة
06-13-2009, 05:48 PM
|
|
مشاركات: 276
المشاهدات: 60,042
أرسلت بواسطة
rashe8a رد: قصتي في خساره ال30 كيلو...والتحدي لأخر 10 كيلوأنا الحين أمشي على قوانين أستطيع أن اجعلك نحيفه.. بصراحه الأكل والجسم متعة الحياة, وفيه كثير حولينا رشيقين وعلاقتهم طبيعيه مع الأكل.. وهذا اللي أتمناه وأسعى له..:icon10::icon10: ... |
|
المنتدى: تجارب الرجيم الناجحة
06-12-2009, 06:25 PM
|
|
مشاركات: 276
المشاهدات: 60,042
أرسلت بواسطة
rashe8a رد: قصتي في خساره ال30 كيلو...والتحدي لأخر 10 كيلورنووووووووووووي..ما راح تصدقين.. جتني الدوره اليوم...:icon4::icon4::icon9::icon9::ohmy::ohmy::ohmy: ما أدري ايش قصة امها معاي..ملخبطه كلها على بعضها.. |
|
المنتدى: تجارب الرجيم الناجحة
06-11-2009, 04:35 PM
|
|
مشاركات: 276
المشاهدات: 60,042
أرسلت بواسطة
rashe8a رد: قصتي في خساره ال30 كيلو...والتحدي لأخر 10 كيلويا حبيلك رنووووووووووووووووي...شدي حيلك يا الله... أنا بتبع فكرة كتاب أستطيع أن اجعلك نحيفه...مرررررررررره حلو ومنطقي جداا... بديت فيه من اليوم..وأحس ريحني شوي... بكمل قرايته كله.. وبيكون... |