1 2 
المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 03-22-2010, 11:38 PM
مشاركات: 228
المشاهدات: 29,124
أرسلت بواسطة اخت حمودي
رد: مين يشاركني بيوميات (( الحركة بركة )) امشي تنحف تصحى وتتنشط

سلام يا حبايب
والله وحشتوني مررررررررره اسفه عالفتره اللي غيبت فيها عنكم لكن اعذروني اذا انشغلت ذي اليومين او الاسبوعين عندي اختبار ماستر ادعولي تكفوووووووووووووووووووون اتوفق هالسنه لي سنتين اقدم...
المنتدى: أرشيف رجيم 03-14-2010, 05:55 PM
مشاركات: 228
المشاهدات: 29,124
أرسلت بواسطة اخت حمودي
رد: مين يشاركني بيوميات (( الحركة بركة )) امشي تنحف تصحى وتتنشط

سلام قمااااااااااااااااااري
الحمدلله امس كنت عند كلمتي والعشاء خليته تفاح والدراجه ساعه الا ربع والدرج 10 دقايق :smile19:
بالتوفيق للكل يااااااااااااااااااااااااااااااااااااارب
المنتدى: أرشيف رجيم 03-12-2010, 11:30 PM
مشاركات: 228
المشاهدات: 29,124
أرسلت بواسطة اخت حمودي
رد: مين يشاركني بيوميات (( الحركة بركة )) امشي تنحف تصحى وتتنشط

سلام حبيابي
باذن الله ناويه من بكره في نظام جديد وهوه اني اخفف في الفطور والغدا والعشاء يكون تفاااااااااااااااااااااااااااااااح
واكثر في المويه و الرياضه طبعا
اللي حابه تعمل زيي ياهلا فيها...
المنتدى: أرشيف رجيم 03-09-2010, 08:54 PM
مشاركات: 228
المشاهدات: 29,124
أرسلت بواسطة اخت حمودي
رد: مين يشاركني بيوميات (( الحركة بركة )) امشي تنحف تصحى وتتنشط

حلومه طمنينا كيف طلع المركز ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
المنتدى: أرشيف رجيم 03-09-2010, 08:52 PM
مشاركات: 228
المشاهدات: 29,124
أرسلت بواسطة اخت حمودي
رد: مين يشاركني بيوميات (( الحركة بركة )) امشي تنحف تصحى وتتنشط

:000021:سلام حبيباتي باركولي اخذت وسام:000021:
انين واحلام ما شاء الله عليكم بصراحه انا استحي من نفسي قدامكم
امس قعدت عالدراجه نص ساعه والدرج ولا سويت نط الحبل لاني ضعيت الحبل :unsure:
انا...
المنتدى: أرشيف رجيم 03-08-2010, 08:45 PM
مشاركات: 228
المشاهدات: 29,124
أرسلت بواسطة اخت حمودي
رد: مين يشاركني بيوميات (( الحركة بركة )) امشي تنحف تصحى وتتنشط

مرررررررررررررررررررررررررحبا
انين الصمت الله يوفقك ويسعدك ياااااااااااااااااااااااااااااارب
الحمدلله امس قعدت عالدراجه ساعه الاربع واليوم ان شاء الله الدراجه والدرج ونط الحبل
بكره ان شاء الله...
المنتدى: أرشيف رجيم 03-07-2010, 07:44 PM
مشاركات: 228
المشاهدات: 29,124
أرسلت بواسطة اخت حمودي
رد: مين يشاركني بيوميات (( الحركة بركة )) امشي تنحف تصحى وتتنشط

:000002454:مررررررررررررررررحبا يا صبايا:000002454:
ان اسفه عالتاخير لكن والله مالقيت وقت المهم بديت من امس رياضة الدرج مع الدراجه والله يعين ياااااااااااارب
حلوووووووووومه ماشاء الله بصراحه انا...
المنتدى: أرشيف رجيم 03-02-2010, 09:02 PM
مشاركات: 228
المشاهدات: 29,124
أرسلت بواسطة اخت حمودي
رد: مين يشاركني بيوميات (( الحركة بركة )) امشي تنحف تصحى وتتنشط

امس قعدت عالدراجه ساعه اليوم ان شاء الله الدراجه ونط الحبل
المنتدى: أرشيف رجيم 02-28-2010, 04:00 PM
مشاركات: 228
المشاهدات: 29,124
أرسلت بواسطة اخت حمودي
رد: مين يشاركني بيوميات (( الحركة بركة )) امشي تنحف تصحى وتتنشط

سلام حبيباتي
الحمدلله اليوم قعدت عالدراجه نص ساعه
انين الصمت تسلمين ياعسل وان شاء الله اقدر اليوم امشي -ودي القى وقت -
حلللومه ماشاء الله عليك الله يوفقك يااااااااااااااااااارب
المنتدى: أرشيف رجيم 02-27-2010, 06:27 PM
مشاركات: 228
المشاهدات: 29,124
أرسلت بواسطة اخت حمودي
رد: مين يشاركني بيوميات (( الحركة بركة )) امشي تنحف تصحى وتتنشط

سلام يا حلوين كنت ناويه ابدأ من اليوم بداااااااااااااااااااايه جديده لكن مع الاسف جات ال................... وبطني بيتقطع :smile05:
لكن باذن الله في الليل يخف واقدر امشي وترى الدراجه ما تركتها طول...
1 2