المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 
07-13-2009, 01:12 PM
|
|
مشاركات: 476
المشاهدات: 48,384
أرسلت بواسطة
rawdh  رد: يوميات فريق الياقوت لمسابقه رابحه رجيم الكبرى الأولى لشهر يوليوالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته ايه الاخبار ياحلوين ...النهارده الاثنين ... مين وزنت عشان تبشرنا بوزنها الجديد... انا حأوزن بكره ان شاء الله ... بس عندي مشكله كبيرة انا بألعب رياضه بس على خفيف جدا... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
07-11-2009, 04:47 PM
|
|
مشاركات: 476
المشاهدات: 48,384
أرسلت بواسطة
rawdh رد: يوميات فريق الياقوت لمسابقه رابحه رجيم الكبرى الأولى لشهر يوليوالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته ايه الاأخبار يا حلوين ... الميزان بعد بكره ...مستعدين ... انشاء الله تكونو تمام انا حقول عن نظامي باختصار الفطار.. جبنه بيضاء بالجرجير مع نص علبة زبادي أو بيضة... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
07-08-2009, 09:23 PM
|
|
مشاركات: 476
المشاهدات: 48,384
أرسلت بواسطة
rawdh رد: يوميات فريق الياقوت لمسابقه رابحه رجيم الكبرى الأولى لشهر يوليوالسلام عليكم جميعا.... يارب بالتوفيق والصحة ان شاء الله طبعا بما اني خارجه من ولاده من 11يوم فعندي بعض التجاوزات لن أذكرها عشان الحماس ما يقل بس تقريبا رجيمي هوه تخفيف في الوجبات وامتناع عن... |