المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 
12-08-2009, 01:50 PM
|
|
مشاركات: 597
المشاهدات: 54,940
أرسلت بواسطة
zooozooo  رد: كلا لكلمة رجيم نعم لاسلوب حياة صحي مدى العمرمساء الفل عليكم وعوافى يا نانوس الفطار ويا رب يا روز ربنا يوفقك فى الامتحانات ومبروك نوادر الجهاز وانا الحمد لله بخير وبعمل رياضة ورجيم كمان يومياتى للنهاردة الفطار ساندويتش جبنة+كوب شاى... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
12-07-2009, 02:04 PM
|
|
مشاركات: 597
المشاهدات: 54,940
أرسلت بواسطة
zooozooo رد: كلا لكلمة رجيم نعم لاسلوب حياة صحي مدى العمرازيكم يا جماعة وحشتونى اوى اوى اوى:smile11: وانا كنت مسافرة من قبل العيد ومتشكرة خالص لكل اللى سأل عنى:smile15: وعاملين ايه؟ روز عبنبر ساندى نانوس اصدق احساس نوادر الحنان واحلام... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
11-23-2009, 12:52 PM
|
|
مشاركات: 597
المشاهدات: 54,940
أرسلت بواسطة
zooozooo رد: كلا لكلمة رجيم نعم لاسلوب حياة صحي مدى العمرعبنبر صوما مقبولا ان شاء الله ولا تنسينا من صالح دعاءك:laugh: |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
11-23-2009, 12:45 PM
|
|
مشاركات: 597
المشاهدات: 54,940
أرسلت بواسطة
zooozooo رد: كلا لكلمة رجيم نعم لاسلوب حياة صحي مدى العمراقتراح جميل يا روز وانا عندى اكلة سهلة وخفيفة وتنفع عشا شكشوكة البيض وطعمها لذيذ جدا المقادير بيضة+1طماطم+1بصل صغيرة+ملعقة زيت زيتون الطريقة نقطع البصل مكعبات والطماطم كمان نشوح البصل فى ملعقة... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
11-23-2009, 12:38 PM
|
|
مشاركات: 597
المشاهدات: 54,940
أرسلت بواسطة
zooozooo رد: كلا لكلمة رجيم نعم لاسلوب حياة صحي مدى العمرصباح الخير والسعادة انتو روحتوا فيييييييييييييين؟ ساندى وعبنبر ونانوس واصدق احساس واحلام مهمة مفيش حد منتظم غير روز وعسى يكون المانع خير ونطمن عليكم باقى يوميات الامس الغدا مسقعة دايت+سلطة... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
11-22-2009, 02:16 PM
|
|
مشاركات: 597
المشاهدات: 54,940
أرسلت بواسطة
zooozooo رد: كلا لكلمة رجيم نعم لاسلوب حياة صحي مدى العمرمساء الخير عليكم وحشتونى اوى معلش ايام عيد وتنفيض سجاجيد واسواق ونزول وطلوع بس احسن من اى تمارين:icon5: الله يبارك فيكم جميعا حبيباتى ويا رب يرزقنا كلنا القوام المثالى:000021541: وفيييين ساندى... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
11-20-2009, 02:45 PM
|
|
مشاركات: 597
المشاهدات: 54,940
أرسلت بواسطة
zooozooo رد: كلا لكلمة رجيم نعم لاسلوب حياة صحي مدى العمروروز الرابط مفيد جدا وده الكلام اللى بنقوله من اول اليوميات وجزاك الله خيرا |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
11-20-2009, 02:44 PM
|
|
مشاركات: 597
المشاهدات: 54,940
أرسلت بواسطة
zooozooo  رد: كلا لكلمة رجيم نعم لاسلوب حياة صحي مدى العمرالله يبارك فيك اصدق احساس وعقبالك ان شاء الله ونوصل كلنا للوزن المثالى :000021541: |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
11-20-2009, 02:14 PM
|
|
مشاركات: 597
المشاهدات: 54,940
أرسلت بواسطة
zooozooo رد: كلا لكلمة رجيم نعم لاسلوب حياة صحي مدى العمرالله يبارك فيك يا روز وانا نفسى كلنا نوصل للوزن المثالى وبدعى ربنا على طول ينولنا اللى بالنا :00004154: |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
11-20-2009, 01:34 PM
|
|
مشاركات: 597
المشاهدات: 54,940
أرسلت بواسطة
zooozooo رد: كلا لكلمة رجيم نعم لاسلوب حياة صحي مدى العمراالف سلامة عليك يا ساندى وان شاء الله ما تشوفى شر احلام مهمة ان شاء الله تتوفقى برجيم الكيوى والاناناس وعبنبر ونانوس انا كمان معنديش اجهزة رياضية بس بقعد امشى فى البيت( لو مخرجتش ) لغاية ما اخلص... |