المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 
05-22-2012, 01:15 AM
|
|
مشاركات: 1,030
المشاهدات: 94,713
أرسلت بواسطة
_همسة حنان_  رد: قروب السعرات الافتتاح الخامس مستمر بدون يأسالسلام عليكم حبيت اقولكم هالايام شديت حيلي وزودت ساعة الرياضة بس في النهاية زاد وزني !! انا قلت يمكن عشان هالايام موعد الدورة وحاسة بالامها فيمكن منها ودعواتكم لي اختباراتي تبدا... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
05-17-2012, 08:02 PM
|
|
مشاركات: 1,030
المشاهدات: 94,713
أرسلت بواسطة
_همسة حنان_ رد: قروب السعرات الافتتاح الخامس مستمر بدون يأسسلام اليوم وزنت وكان 65.5 وححلو النزول البطيء احسن من السريع |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
05-16-2012, 03:29 PM
|
|
مشاركات: 1,030
المشاهدات: 94,713
أرسلت بواسطة
_همسة حنان_ رد: قروب السعرات الافتتاح الخامس مستمر بدون يأسبنات حبيت اسالكم كم سعرة في كوب حليب دافي انا احب اشربه الصباح |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
05-16-2012, 02:52 PM
|
|
مشاركات: 1,030
المشاهدات: 94,713
أرسلت بواسطة
_همسة حنان_ رد: قروب السعرات الافتتاح الخامس مستمر بدون يأسسلامات والله ماتشوفي شر يا ام عزوز الله يخفف عنك عليكي بشرب سوائل دافية |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
05-16-2012, 02:50 PM
|
|
مشاركات: 1,030
المشاهدات: 94,713
أرسلت بواسطة
_همسة حنان_ رد: قروب السعرات الافتتاح الخامس مستمر بدون يأسهلا فيكي التوفيق للجميع يارب ان شاء الله بالتزم بكل شيء بمعونة الله واول ما القى وقت ادخل واطمن عليكم كلكم =) |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
05-16-2012, 02:46 PM
|
|
مشاركات: 1,030
المشاهدات: 94,713
أرسلت بواسطة
_همسة حنان_ رد: قروب السعرات الافتتاح الخامس مستمر بدون يأسiهلا فيكي حبيبتي والله انا اللي فقدتكم الله يسلمككك =) الله يوفق الجميع يارب |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
05-15-2012, 01:04 PM
|
|
مشاركات: 1,030
المشاهدات: 94,713
أرسلت بواسطة
_همسة حنان_ رد: قروب السعرات الافتتاح الخامس مستمر بدون يأسالسلام عليكم كيفكم بنات ان شاء الله طيبات وحشتوني حححيل اعذروني عن غيبتي المفاجأة بس انا الحين مارة باختبارات دراسية شهرية |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
05-06-2012, 11:03 PM
|
|
مشاركات: 1,030
المشاهدات: 94,713
أرسلت بواسطة
_همسة حنان_ رد: قروب السعرات الافتتاح الخامس مستمر بدون يأسالسلام عليكم طبعا رجع يومي وتلخبط مرة تاني في النوم يعني صرت اسهر عشان المذاكرة عندي هالاختبارات غثتني ماقول الا الحمدلله اليوم اكلي كان |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
05-04-2012, 09:06 PM
|
|
مشاركات: 1,030
المشاهدات: 94,713
أرسلت بواسطة
_همسة حنان_ رد: قروب السعرات الافتتاح الخامس مستمر بدون يأسام عزوز حابة اسالك الحين لما نسوي رياضة انا اللي اعرفو انو السوائل تطلع مع العرق وكيذا طيب بعد الرياضة مثلا بساعه حنا نشرب مويا يعني مايكون استرجعنا اللي فقدناه من المويا ؟؟؟؟!!!! |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
05-04-2012, 09:05 PM
|
|
مشاركات: 1,030
المشاهدات: 94,713
أرسلت بواسطة
_همسة حنان_ رد: قروب السعرات الافتتاح الخامس مستمر بدون يأسسلام غداء اليوم كان صحن سلطة متوسط + قطعتين صغيرة دجاج طبعا شربت قبلها 4 اكواب مويا |