المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 
02-16-2011, 03:47 PM
|
|
مشاركات: 1,912
المشاهدات: 157,255
أرسلت بواسطة
هيآم  رد: هنـا تجمع لقويات الإراده فقط (خطر الإقتراب للمترددات)الجزاء الثانىمساء الخير اليوم ما فطرت تغديت : 6 ملآعق رز + ششوية سسمك + خيارة +ششوية عصير برتقال >>>أحسس اني كثرت لكن اليوم نفسسيتي زفت .. |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
02-15-2011, 05:39 PM
|
|
مشاركات: 1,912
المشاهدات: 157,255
أرسلت بواسطة
هيآم رد: هنـا تجمع لقويات الإراده فقط (خطر الإقتراب للمترددات)الجزاء الثانىاليوم بديت بريجيم فادي ما فطرت تغديت :سلطة مكونة من (خيار وخسس وليمونة وششوية بذرة كتان ) + كاس عصير ومشششيت 15 دقيقة عالسسير ورقصت شوي .. |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
02-15-2011, 05:44 AM
|
|
مشاركات: 1,912
المشاهدات: 157,255
أرسلت بواسطة
هيآم رد: هنـا تجمع لقويات الإراده فقط (خطر الإقتراب للمترددات)الجزاء الثانىخوخة حبيبتي : حلو يومك و ما رآح يأثر نص الورق عنب لآ تخافين :) .. بسس حبيبتي حبيت أسال |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
02-15-2011, 05:42 AM
|
|
مشاركات: 1,912
المشاهدات: 157,255
أرسلت بواسطة
هيآم رد: هنـا تجمع لقويات الإراده فقط (خطر الإقتراب للمترددات)الجزاء الثانىاليوم ما فطرت ولآ تغديت تعشششيت خبزة وجبنه + شآي أحمر بسسكر الريجيم وأكلت تويكس وما مشششيت .. |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
02-13-2011, 09:51 PM
|
|
مشاركات: 1,912
المشاهدات: 157,255
أرسلت بواسطة
هيآم رد: هنـا تجمع لقويات الإراده فقط (خطر الإقتراب للمترددات)الجزاء الثانىششربت نص دلة شاي أخضر ومشششيت 15 دقيقة عالسسير .. |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
02-13-2011, 04:56 PM
|
|
مشاركات: 1,912
المشاهدات: 157,255
أرسلت بواسطة
هيآم رد: هنـا تجمع لقويات الإراده فقط (خطر الإقتراب للمترددات)الجزاء الثانىما فطرت تغديت : 5 ملآعق رز + قطعه لحم + خياره مشششيت 15 دقيقة عالسسيبر .. خوخه : |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
02-13-2011, 01:50 AM
|
|
مشاركات: 1,912
المشاهدات: 157,255
أرسلت بواسطة
هيآم رد: هنـا تجمع لقويات الإراده فقط (خطر الإقتراب للمترددات)الجزاء الثانىيالله يا بنات بصيييييييييح بالليل خبصت تخبيص بصيييييييييييح وششش أسوي في عمري .؟! |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
02-12-2011, 07:50 PM
|
|
مشاركات: 1,912
المشاهدات: 157,255
أرسلت بواسطة
هيآم رد: هنـا تجمع لقويات الإراده فقط (خطر الإقتراب للمترددات)الجزاء الثانىخووخه روووووعه الريجيم اللي حاطته لكن أنا وحده مقدر أستغني عن النشويات وخصوصا الرز فقلت أسوي تخفيف وأقلل كمية الرز |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
02-12-2011, 07:47 PM
|
|
مشاركات: 1,912
المشاهدات: 157,255
أرسلت بواسطة
هيآم رد: هنـا تجمع لقويات الإراده فقط (خطر الإقتراب للمترددات)الجزاء الثانىمسسساء الرشاقه ما فطرت لأني ما أجلسس الا العصر قبل ما أتغدى شربت كاس مويه وتغديت: 4 ملآعق رز + تقربا 5 قطع صغااااااااااااااااااااااااااااااااااااار مرررررررررره دجاج (هي مطبوحه مع الكربما... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
02-11-2011, 10:32 PM
|
|
مشاركات: 1,912
المشاهدات: 157,255
أرسلت بواسطة
هيآم رد: هنـا تجمع لقويات الإراده فقط (خطر الإقتراب للمترددات)الجزاء الثانىرومآ حياك الله حبيبتي روووعه 7 ك في شهرين شوفي شرآيك تشاركيني في الريجيم اللي أنا بسويه من بكرة ان شاء الله |