المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 02-07-2012, 01:48 PM
مشاركات: 249
المشاهدات: 26,347
أرسلت بواسطة sweeti17
رد: قِـِـِـِـِـرووًوًب [حـآٍلفيـِن لـ نمححيُ آلمستححيلٌ ونقول ي رشـًآقه مـِآلك بديلٌ ] =)

تسلمي يَ هنوؤودة

بنات انا بادية اخبص

ابي شي ييزيد المناعه ويسد النففس
المنتدى: أرشيف رجيم 02-05-2012, 12:37 PM
مشاركات: 249
المشاهدات: 26,347
أرسلت بواسطة sweeti17
رد: قِـِـِـِـِـرووًوًب [حـآٍلفيـِن لـ نمححيُ آلمستححيلٌ ونقول ي رشـًآقه مـِآلك بديلٌ ] =)

مبرررررررروووووووووووووووووووووووك النزووول حبيبتي

مَ عندي فككرة والله عن هالريجيم

:icon9:
المنتدى: أرشيف رجيم 02-05-2012, 12:34 PM
مشاركات: 249
المشاهدات: 26,347
أرسلت بواسطة sweeti17
رد: قِـِـِـِـِـرووًوًب [حـآٍلفيـِن لـ نمححيُ آلمستححيلٌ ونقول ي رشـًآقه مـِآلك بديلٌ ] =)

يَ بناااااات بخبركم ع حااجة

انا قبل اسبووعين تقريبا وزنت بَ عيادة الكلية كان وزني مثل ما قلتلكم 67 :smile19:

خلال هالاسبوعين مَ عملت دآآيت ولآ شي بس خففت اكل وكنت امشي

اليوم وزنت بَ ميزان...
المنتدى: أرشيف رجيم 02-04-2012, 03:38 PM
مشاركات: 249
المشاهدات: 26,347
أرسلت بواسطة sweeti17
رد: قِـِـِـِـِـرووًوًب [حـآٍلفيـِن لـ نمححيُ آلمستححيلٌ ونقول ي رشـًآقه مـِآلك بديلٌ ] =)

هلا فيككم بنوتـآإت

اليوم افطرت بَ ربع رغيف خبز نخالة + خيارة

وتغديت بَ 2 كرواسون :smile05:

ومشيت بالسوووق

ورح امشي بععد شوي
المنتدى: أرشيف رجيم 02-03-2012, 02:01 PM
مشاركات: 249
المشاهدات: 26,347
أرسلت بواسطة sweeti17
رد: قِـِـِـِـِـرووًوًب [حـآٍلفيـِن لـ نمححيُ آلمستححيلٌ ونقول ي رشـًآقه مـِآلك بديلٌ ] =)

اليوم من الصبح شرربت كآستين مووية

واكلت خبز اسسمر مع جبنة بيضآآ

اشتهييت كندر لأني من فترة ما اكلت : (

كليت بس 1

وان شاء الله رح امشي بعدهآ
المنتدى: أرشيف رجيم 02-03-2012, 01:55 PM
مشاركات: 249
المشاهدات: 26,347
أرسلت بواسطة sweeti17
رد: قِـِـِـِـِـرووًوًب [حـآٍلفيـِن لـ نمححيُ آلمستححيلٌ ونقول ي رشـًآقه مـِآلك بديلٌ ] =)

هلآآ والله

حبيت المووضوع كثير وبشترك معكم ان شاء الله




معلومآتي وهي /