المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 02-16-2011, 01:20 AM
مشاركات: 3,814
المشاهدات: 346,793
أرسلت بواسطة فوفو الرشيقه
رد: (قروب قاهرات السمنه)السمينه اللي تبي تنحف تدخل ضروري

كيفكم أخواتي

إنا إن شاء الله من بكره الأربعاء رح أبلش معكم ريجيم

لكن يا ريت تقولولي شو لازم أعمل

ولازم أمشي على ريجيم من عندي أو في نظام موحد للجميع

والسنيوره يومين ورح تبلش بتنصحوني...
المنتدى: أرشيف رجيم 02-15-2011, 12:38 AM
مشاركات: 3,814
المشاهدات: 346,793
أرسلت بواسطة فوفو الرشيقه
رد: (قروب قاهرات السمنه)السمينه اللي تبي تنحف تدخل ضروري

مشكوره أختي (هدوء المطر ) عالرد السريع

وزني الحالي 73

طولي 160

وهدفي كبدايه 65

وبعدين 60
المنتدى: أرشيف رجيم 02-15-2011, 12:03 AM
مشاركات: 3,814
المشاهدات: 346,793
أرسلت بواسطة فوفو الرشيقه
رد: (قروب قاهرات السمنه)السمينه اللي تبي تنحف تدخل ضروري

السلام عليكم

كيفكم أخواتي ,,,بس حبيت أسألكم إذا في إمكانيه أدخل معكم في الحمله

لأنكم ما شاء الله باين عليكم نشيطات وما بتيأسوا مش متل الحملات يلي دخلتها

وأغلب البنات فيها إنسحبوا وسببوا لي...