المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 
11-09-2012, 06:23 PM
|
|
مشاركات: 36
المشاهدات: 9,363
أرسلت بواسطة
ام جنان و ايه  رد: أحباء ريجيم النقاط تعالو .. للجادات فقط .برافو عليك استمري الله يوفقك لا تنسين الرياضة و شرب الماء 8 أكواب في اليوم تقبل لله صيامك برافو فلونه هيك جميل بس لا تنسين الرياضة و شرب الماء بد تنزللي كل يوم الماء و الرياضة ... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
11-09-2012, 06:14 PM
|
|
مشاركات: 36
المشاهدات: 9,363
أرسلت بواسطة
ام جنان و ايه رد: أحباء ريجيم النقاط تعالو .. للجادات فقط .أعتدر أختي سحابة و فلونه على تاخيري بس كان النت فاصل لهيك ما رديت عليكم ما رحباً بكي فلونة بتنورينا |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
11-07-2012, 02:48 PM
|
|
مشاركات: 36
المشاهدات: 9,363
أرسلت بواسطة
ام جنان و ايه رد: أحباء ريجيم النقاط تعالو .. للجادات فقط .أهلين حبيبتي سحابة كيفك بتشرفينا يا الغالية ربي يوصلك للوزن المتالي |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
11-06-2012, 11:31 PM
|
|
مشاركات: 36
المشاهدات: 9,363
أرسلت بواسطة
ام جنان و ايه |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
11-06-2012, 03:33 PM
|
|
مشاركات: 36
المشاهدات: 9,363
أرسلت بواسطة
ام جنان و ايه |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
11-06-2012, 03:26 PM
|
|
مشاركات: 36
المشاهدات: 9,363
أرسلت بواسطة
ام جنان و ايه رد: أحباء ريجيم النقاط تعالو .. للجادات فقط .يومي التاني في ريجيم النقاط التوفير 3 الفطور كوب حليب =3 قطعة أمليت كفتة مع بيض 6 ربع خبز =3 الغداء ما تغديت كنت لسة شبعانة |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
11-06-2012, 03:11 PM
|
|
مشاركات: 36
المشاهدات: 9,363
أرسلت بواسطة
ام جنان و ايه رد: أحباء ريجيم النقاط تعالو .. للجادات فقط .إن شاء لله يا أختي راح أواصل و ما راح استسلم حتى ولو بقيت في تمانينات المهم إن ما أزيد عنه يوميتكم جميلة عجبتني كتير كنت في الاول راح اشترك فيها بس لقيتها بس للمشتركات و لقيتك مسجلة معاهم ربي... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
11-05-2012, 06:43 PM
|
|
مشاركات: 36
المشاهدات: 9,363
أرسلت بواسطة
ام جنان و ايه رد: أحباء ريجيم النقاط تعالو .. للجادات فقط .تسلملي يا أقمر راح أقلك حاجة بما إنا نحن الاتنين راح نعمل تحدي بين بعض اوكي |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
11-05-2012, 06:39 PM
|
|
مشاركات: 36
المشاهدات: 9,363
أرسلت بواسطة
ام جنان و ايه رد: أحباء ريجيم النقاط تعالو .. للجادات فقط .أهلين يا حبيبة قلبي اشتقت لكي كتير والله كيفك و كيف الاطفال اتمنى يكون بألف خير ااااه و- أخيرا ما أقلك شو كان صاير فيني كنت ما أعرف إلى الاكل حتى وصلت ل-81 انصدمت ولكن كنت عارفة اني راح أوصل... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
11-04-2012, 09:02 PM
|
|
مشاركات: 36
المشاهدات: 9,363
أرسلت بواسطة
ام جنان و ايه |