المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 
04-29-2013, 07:10 PM
|
|
مشاركات: 536
المشاهدات: 56,853
أرسلت بواسطة
موكا بارد  رد: *--*مسابقة الرابح الاكبر*--*الاسبوع الاولأنا لساتني ملتزمة على رجيم اللبن وشرب ثمانية أكواب ورقص ساعة ومشي ساعة |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
04-24-2013, 05:42 PM
|
|
مشاركات: 536
المشاهدات: 56,853
أرسلت بواسطة
موكا بارد |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
04-23-2013, 11:13 PM
|
|
مشاركات: 536
المشاهدات: 56,853
أرسلت بواسطة
موكا بارد رد: *--*مسابقة الرابح الاكبر*--*الاسبوع الاولانا اليوم خبصت كثير حطيت حرتي بالأكل إن شاء الله اعوض التخبيص هذا الله يعين |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
04-23-2013, 04:49 PM
|
|
مشاركات: 536
المشاهدات: 56,853
أرسلت بواسطة
موكا بارد رد: *--*مسابقة الرابح الاكبر*--*الاسبوع الاولمااااااااشية على رجيم التمر والحليب الفطور والغداء والعشاء وبينهم أشرب موبين ماي والتمارين المشي ساعتين |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
04-22-2013, 03:24 PM
|
|
مشاركات: 536
المشاهدات: 56,853
أرسلت بواسطة
موكا بارد |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
04-22-2013, 04:22 AM
|
|
مشاركات: 536
المشاهدات: 56,853
أرسلت بواسطة
موكا بارد رد: *--*مسابقة الرابح الاكبر*--*الاسبوع الاولصباح الخير صبايا انا البارح كان يومي مخبص حسيت إن وزني ثبت فحبيت أكسرة الفطار عصير برتقال وسندوتش فلافل والظهر شربت قهوة وقطعة صغيرة كيكة والعشاء صحن صغير رز وعملت شويت رياضة وشربت... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
04-20-2013, 09:09 PM
|
|
مشاركات: 536
المشاهدات: 56,853
أرسلت بواسطة
موكا بارد رد: *--*مسابقة الرابح الاكبر*--*الاسبوع الاولأكمل يومي العشاء اكلت فاصوليا مع عيش بر وشربت 4 اكواب ماي بعدها سويت تمارين إستعراض هندي خخخخخخخ ومشيت ساعة كاملة وبعد العشاء سويت لي شاي أخضر كيفت علية والحين بأسوي حمام سونا منعش ... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
04-20-2013, 04:12 PM
|
|
مشاركات: 536
المشاهدات: 56,853
أرسلت بواسطة
موكا بارد |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
04-20-2013, 04:04 PM
|
|
مشاركات: 536
المشاهدات: 56,853
أرسلت بواسطة
موكا بارد رد: *--*مسابقة الرابح الاكبر*--*الاسبوع الاولسلاااااام على أحلا صبايا إن شاء الله الميزان يكون متأخر اليوم قمت متاخر إنعفس نظامي بحاول أرتبة زين شربت كوب ماي مع ليمون وأكلت تفاحة وسويت تمرين نط الحبل يمكن خمسين مرة وإن شاء الله أكمل... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
04-20-2013, 12:00 AM
|
|
مشاركات: 536
المشاهدات: 56,853
أرسلت بواسطة
موكا بارد رد: *--*مسابقة الرابح الاكبر*--*الاسبوع الاوليومي ياصبايا كان مافطرت قمت متأخر الساعة 12 << وقت غدا شربت كوبين ماء بعد نصف ساعة أكلت سلطة وتوست ونصف كوب لبن مشيت ساعتين والعصر شربت شاي أخضر والعشاء << صدر دجاج مع لبن << أموت... |